1 За­зем­ле­ние

KOLESO ZHIZNI - - Я ECTЬ -

• Оста­но­ви­тесь. Вы­ров­няй­те ды­ха­ние, эмо­ци­о­наль­ное со­сто­я­ние.

• По­чув­ствуй­те зем­лю под ступ­ня­ми, по­смот­ри­те в небо над го­ло­вой.

• Вз­г­ля­ни­те на вол­ну­ю­щую си­ту­а­цию от­стра­нен­но, объ­ек­тив­но, со сто­ро­ны.

• «От­клей­тесь» от сво­ей ав­то­ма­ти­че­ской ре­ак­ции. От­де­ли­те от се­бя убеж­де­ния, ко­то­рые за­став­ля­ют «вклю­чать­ся» в де­струк­тив­ные мо­де­ли по­ве­де­ния. Ста­тьи по те­ме: cтр. 86, 93, 94, 96

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.