1 За­зем­ле­ние

KOLESO ZHIZNI - - Я ECTЬ -

• Оста­но­ви­тесь. Вы­ров­няй­те ды­ха­ние, эмо­ци­о­наль­ное со­сто­я­ние.

• Вой­ди­те во внут­рен­нюю ти­ши­ну.

• По­чув­ствуй­те зем­лю под сво­и­ми ступ­ня­ми, увидь­те небо над го­ло­вой. • От­стра­ни­тесь от вол­ну­ю­щей си­ту­а­ции и посмот­ри­те на нее со сто­ро­ны. Ста­тьи по те­ме: cтр. 58, 60, 96

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.