Жестокий ро­ман

В дет­стве мы страст­но ла­зим по де­ре­вьям, в юно­сти – по уши влюб­ля­ем­ся, в мо­ло­до­сти – са­мо­от­вер­жен­но стро­им ка­рье­ру… Но за­ча­стую гон­ка за стра­стя­ми пре­вра­ща­ет­ся в фа­на­тич­ную по­го­ню за удо­воль­стви­я­ми. Как при­ру­чить страсть и на­учить­ся ис­поль­зо­вать ее на бла

KOLESO ZHIZNI - - Contents - (Ок­са­на Зай­це­ва)

Что та­кое страсть, по ва­ше­му мне­нию? С од­ной сто­ро­ны, страсть – некое гар­мо­нич­ное со­сто­я­ние, ко­то­рое спо­соб­ству­ет на­ше­му про­дви­же­нию в жиз­ни. Но с дру­гой – это со­сто­я­ние на­вяз­чи­во­сти, да­же про­яв­ле­ние ка­ких-то ком­пуль­сий (ан­гл. «на­вяз­чи­вый», «при­ну­ди­тель­ный». – Прим. ред.), т.е. пе­ри­о­ди­че­ски воз­ни­ка­ю­ще­го на­вяз­чи­во­го по­ве­де­ния. Страсть бы­ва­ет здо­ро­вая и бо­лез­нен­ная – это и то, что да­ет воз­мож­ность раз­ви­вать­ся, пре­одо­ле­вать пре­пят­ствия, и то, что спо­соб­ству­ет раз­ру­ше­нию лич­но­сти. Борь­ба и вы­бор меж­ду эти­ми стра­стя­ми бу­дет фор­ми­ро­вать че­ло­ве­ка как це­лост­ную струк­ту­ру в те­че­ние жиз­ни.

Итак, страсть – это силь­ная, ино­гда да­же из­лиш­няя, кон­цен­тра­ция на­ше­го вни­ма­ния на чем-то. Некая агрес­сия, ко­то­рая нуж­на для пре­одо­ле­ния пре­пят­ствий. Не озлоб­лен­ность, а имен­но агрес­сия – кон­цен­тра­ция внут­рен­них сил и энер­гии для со­вер­ше­ния опре­де­лен­ных дей­ствий.

На уровне гор­мо­нов страсть мо­жет быть силь­ным нар­ко­ти­ком. В мо­мент про­яв­ле­ния стра­сти в ор­га­низ­ме вы­де­ля­ют­ся та­кие гор­мо­ны, как до­фа­мин, ад­ре­на­лин и эн­дор­фин. До­фа­мин да­ет жаж­ду по­бе­ды, пред­вку­ше­ние и флирт, ес­ли го­во­рить об от­но­ше­ни­ях. Ад­ре­на­лин при­но­сит уве­рен­ность и внут­рен­нюю агрес­сию для пре­одо­ле­ния пре­пят­ствий. Эн­дор­фин да­рит рас­слаб­ле­ние и удо­воль­ствие от до­сти­же­ния ре­зуль­та­та. Ча­сто в по­гоне за пси­хо­эмо­ци­о­наль­ным эф­фек­том этих гор­мо­нов че­ло­век по­гру­жа­ет­ся в со­сто­я­ние бо­лез­не­твор­ной стра­сти для до­сти­же­ния це­ли. Дви­же­ние к це­ли пре­вра­ща­ет­ся в спо­соб по­лу­че­ния удо­воль­ствия толь­ко от са­мо­го про­цес­са. Ес­ли го­во­рить об от­но­ше­ни­ях, то бо­лез­не­твор­ная страсть про­яв­ля­ет­ся, ко­гда че­ло­век по­лу­ча­ет удо­воль­ствие от по­бе­ды и об­ла­да­ния, не ду­мая о дру­гом че­ло­ве­ке. По су­ти, че­ло­ве­ка обез­ли­чи­ва­ют, пре­вра­ща­ют в объ­ект стра­сти, ко­то­рый ра­но или позд­но бу­дет по­те­рян. И то­гда одер­жи­мый стра­стью об­ла­да­ния стре­мит­ся сно­ва и сно­ва одер­жать по­бе­ду… Круг за­мы­ка­ет­ся, он ста­но­вит­ся за­лож­ни­ком про­цес­са, и страсть на­чи­на­ет его раз­ру­шать. Здо­ро­вая, до­зи­ро­ван­ная страсть да­ет воз­мож­но­сти, же­ла­ние до­стичь ре­зуль­та­та, рас­ши­рить кре­а­тив­ные спо­соб­но­сти. Это воз­мож­ность

дви­же­ния впе­ред – не толь­ко лич­но­го, но и все­го че­ло­ве­че­ства.

Сей­час мно­гие лю­ди жа­лу­ют­ся на недо­ста­ток стра­сти в жиз­ни. Мы по­те­ря­ли эту дви­жу­щую си­лу, энер­гию?

Энер­гия не по­те­ря­на, ча­сто она про­сто не вос­тре­бо­ва­на. Лю­ди хо­тят до­сти­гать це­лей – по­се­ща­ют мно­же­ство ли­дер­ских про­грамм, тре­нин­гов по со­зда­нию от­но­ше­ний и т.п. Это все про­яв­ле­ния стра­сти. Важ­но по­ни­мать, что страсть – как ле­кар­ства: в ра­зум­ных до­зах она ле­чит, а при пе­ре­до­зи­ров­ке – ка­ле­чит.

Я бы не ска­за­ла, что стра­сти в об­ще­стве сей­час ма­ло. Же­ла­ние иметь мно­го де­нег – это страсть, боль­шое во­жде­ле­ние. Стрем­ле­ние к мно­же­ству сек­су­аль­ных свя­зей – то­же страсть. Бе­с­ко­неч­ное и бес­цель­ное на­коп­ле­ние зна­ний – то­же страсть. При­чем, что­бы об­ре­сти что-то но­вое, нуж­но обес­це­нить ста­рое. Та­ким об­ра­зом воз­ни­ка­ет по­верх­ност­ность – дви­же­ние не к че­му­то, а как са­мо­цель, ра­ди са­мо­го дви­же­ния.

В то же вре­мя до­сти­же­ние це­лей, на­сла­жде­ние их ре­зуль­та­том и уме­ние рас­стать­ся с до­стиг­ну­тым – вот путь к со­сто­я­нию внут­рен­ней гар­мо­нии. Страсть нуж­на лишь для за­пус­ка это­го про­цес­са. Но са­ма по се­бе страсть и все, что по­стро­е­но на ней, ни­ку­да не ве­дет. Агрес­сия, на­кап­ли­ва­ясь, обя­за­тель­но раз­ру­шит и че­ло­ве­ка, и все, что он со­здал. Как след­ствие, за­хо­чет­ся по­стро­ить что-то но­вое – и че­ло­век бу­дет сно­ва стро­ить и раз­ру­шать го­да­ми, до бес­ко­неч­но­сти. Управ­ле­ние сво­и­ми чув­ства­ми и стра­стью, уме­ние их ис­поль­зо­вать – это ве­ли­кое ма­стер­ство. В от­но­ше­ни­ях страсть нуж­на толь­ко на опре­де­лен­ном эта­пе: она воз­буж­да­ет ин­те­рес, вле­че­ние друг к дру­гу, но ес­ли не пе­ре­хо­дит в дру­гое ка­че­ство, то обя­за­тель­но раз­ру­шит от­но­ше­ния.

В ка­кое ка­че­ство мо­жет или долж­на пе­рей­ти страсть?

Для на­гляд­но­сти рас­смот­рим страсть к че­ло­ве­ку – сек­су­аль­ное вле­че­ние, без ко­то­ро­го не по­стро­ишь от­но­ше­ния. Но са­мо по се­бе вле­че­ние да­ет ма­ло, по­это­му не нуж­но на нем за­цик­ли­вать­ся. Раз­бе­ри­тесь в том, что вам нра­вит­ся в че­ло­ве­ке, что при­вле­ка­ет в нем, кро­ме фи­зи­че­ско­го вле­че­ния. То­гда на этой ба­зе у вас мо­жет воз­ник­нуть чув­ство влюб­лен­но­сти, а по­том – и за­бо­та, ува­же­ние, по­ни­ма­ние цен­но­сти друг дру­га, и са­ма Лю­бовь.

Мож­но ли вер­нуть страсть в мно­го­лет­ние от­но­ше­ния?

Есть две край­но­сти – огром­ная страсть и аб­со­лют­ная апа­тия. От бес­страст­но­сти мы то­же уста­ем. Что­бы вер­нуть (а луч­ше под­дер­жи­вать) страсть в от­но­ше­ни­ях, нуж­но вс­пом­нить, что вы лю­би­те и ка­кой вы че­ло­век на са­мом де­ле. Не то, ка­ки­ми вы долж­ны быть в при­выч­ной ро­ли, со­здан­ной за го­ды от­но­ше­ний, а ка­кие вы есть. Кро­ме то­го, «кап­ли» стра­сти, как ле­кар­ства, необ­хо­ди­мы по­не­мно­гу по­сто­ян­но.

Ча­сто жен­щи­ны на­чи­на­ют воз­рож­дать страсть из­ме­не­ни­ем ими­джа и внеш­но­сти – но­вы­ми при­чес­ка­ми, пла­тья­ми, по­ве­де­ни­ем, взгля­да­ми, – ко­гда на го­ри­зон­те по­яв­ля­ет­ся со­пер­ни­ца. На­чи­на­ет­ся борь­ба. Ес­ли жен­щи­на бу­дет пом­нить о том, что «борь­ба» за хо­ро­шие от­но­ше­ния про­дол­жа­ет­ся каж­дую се­кун­ду, то эле­мент иг­ры, дет­ско­го азар­та и при­стра­стия к иг­рам со­хра­нит­ся в от­но­ше­ни­ях, и не при­дет­ся ни­че­го воз­вра­щать. Ищи­те по­во­ды для ра­до­сти, иг­рай­те вме­сте в иг­ры, вы­ез­жай­те за го­род или к мо­рю, устра­и­вай­те ве­че­рин­ки, по­се­щай­те ме­ро­при­я­тия… Ожи­да­ние празд­ни­ка да­рит ра­дость и до­став­ля­ет удо­воль­ствие.

Страсть – как ле­кар­ства: в ра­зум­ных до­зах она ле­чит, а при пе­ре­до­зи­ров­ке – ка­ле­чит

Ес­ли по­сто­ян­но жить в со­сто­я­нии празд­ни­ка, это в кон­це кон­цов то­же на­до­ест, и страсть уй­дет…

То, что страсть ухо­дит, – это пре­крас­но. Она долж­на ухо­дить – важ­но это по­ни­мать и об­суж­дать. Ко­гда страсть ухо­дит, мы рас­тем – чем

стар­ше ста­но­вит­ся че­ло­век, тем он спо­кой­нее и лег­че об­хо­дит­ся без стра­стей. Ес­ли страсть при­сут­ству­ет в 40 лет – это здо­ро­во. Ес­ли она при­сут­ству­ет в 60–70 лет и не от­пус­ка­ет – бе­да. С воз­рас­том до­зы стра­сти нуж­ны все мень­ше и мень­ше. Лю­ди, ко­то­рые на­учи­лись вы­хо­дить из со­сто­я­ния стра­сти, с воз­рас­том ста­но­вят­ся муд­ре­ца­ми, об­ре­та­ют мир в ду­ше.

Ес­ли уро­вень стра­сти не сни­жа­ет­ся – зна­чит, у че­ло­ве­ка при­сут­ству­ет нере­а­ли­зо­ван­ность, и его одо­ле­ва­ют мыс­ли неудо­вле­тво­рен­но­сти: «Мне нечем гор­дить­ся, я то­роп­люсь, я бо­юсь уме­реть, я бо­юсь че­го-то не успеть…» Страсть име­ет боль­ше от­но­ше­ния к ре­ше­нию эк­зи­стен­ци­аль­ных про­блем.

В част­но­сти, эк­зи­стен­ци­аль­ный кри­зис – это кри­зис по­ни­ма­ния се­бя и сво­е­го бы­тия. Но на раз­ных эта­пах жиз­ни у нас раз­ные смыс­лы: в дет­стве – есть, пить, ра­до­вать ро­ди­те­лей; в мо­ло­до­сти – учить­ся, об­щать­ся, раз­ви­вать­ся, до­сти­гать ка­рьер­но­го ро­ста, ак­ту­а­ли­зи­ро­вать­ся, ре­а­ли­зо­вы­вать­ся. А по­том на­сту­па­ет пе­ри­од сбо­ра уро­жая и на­сла­жде­ния тем, что бы­ло сде­ла­но. Это хо­ро­шо вид­но на при­ме­ре лю­дей, ко­то­рые на­хо­дят­ся в со­сто­я­нии по­коя и внут­рен­ней гар­мо­нии в зре­лом воз­расте, и мы от­но­сим­ся к ним с ува­же­ни­ем.

Так от­ку­да в об­ще­стве воз­ни­ка­ет чув­ство недо­стат­ка стра­сти?

Ощу­ще­ние недо­стат­ка стра­сти и есть страсть. Это на­ша жад­ность – нам бы все­го и по­боль­ше. На­до еще, еще, еще… Че­ло­век в этой гон­ке сго­ра­ет. А не дай Бог, что­бы в че­ло­ве­ке страсть еще и со­че­та­лась с неве­же­ством!

На­при­мер, че­ло­век мо­жет на­хо­дить­ся в трех энер­ге­ти­че­ских со­сто­я­ни­ях – в бла­го­сти, стра­сти и неве­же­стве. И страсть в раз­ных со­сто­я­ни­ях бу­дет про­яв­ле­на по-раз­но­му. Страсть в неве­же­стве – это отобрать, взять чу­жое и по­боль­ше, ведь все­гда все­го ма­ло. Страсть в стра­сти – это о по­лу­че­нии ре­зуль­та­тов: хо­чу до­стичь, по­бе­дить те­бя, хо­чу вос­хи­ще­ния сво­ей по­бе­дой от окру­жа­ю­щих. Страсть в бла­го­сти – это ко­гда че­ло­век точ­но зна­ет, что, для че­го и в ка­ком ко­ли­че­стве ему нуж­но. Здесь есть гар­мо­ния и хо­ро­шее внут­рен­нее со­сто­я­ние. На нехват­ку стра­сти жа­лу­ют­ся, как пра­ви­ло, те, кто на­хо­дит­ся ли­бо в со­сто­я­нии неве­же­ства, ли­бо в со­сто­я­нии стра­сти. Они страст­но об этом за­яв­ля­ют.

Ко­гда страсть ухо­дит, мы рас­тем – чем стар­ше ста­но­вит­ся че­ло­век, тем спо­кой­нее и лег­че он об­хо­дит­ся без стра­стей

Се­го­дня очень по­пу­ляр­ны тре­нин­ги о раз­жи­га­нии стра­сти. Но чу­да не про­ис­хо­дит, и жизнь не ста­но­вит­ся вкус­нее...

Каж­дый тре­нер де­лит­ся толь­ко сво­им опы­том. И гром­че все­го кри­чат о сво­их тре­нин­гах те лю­ди, ко­то­рые на­хо­дят­ся в со­сто­я­нии глу­бо­чай­шей стра­сти, в со­сто­я­нии «да­вай, да­вай, да­вай!» Вы под­клю­ча­е­тесь к это­му со­сто­я­нию, но эта страсть – не ва­ша. Вы ею под­пи­ты­ва­е­тесь на ка­кое-то вре­мя, по­том она ис­че­за­ет – и хо­чет­ся опять на­пи­тать­ся.

Ва­ша за­да­ча – со­здать свои мо­де­ли по­ве­де­ния. Не нуж­но огром­но­го ко­ли­че­ства зна­ний – нуж­но про­сто что-то де­лать по­сто­ян­но. Долж­ны прой­ти се­рьез­ные внут­рен­ние пре­об­ра­зо­ва­ния, что­бы но­вое со­сто­я­ние ста­ло ва­шей су­тью. Вам нуж­но со­сто­я­ние ба­лан­са, в ко­то­ром вы бу­де­те знать, где вклю­чить страсть, где ее пе­ре­ве­сти, – все это есть у нас на ин­ту­и­тив­ном уровне. Нет дру­го­го ин­стру­мен­та, кро­ме соб­ствен­ной ду­ши – осмыс­ле­ния се­бя че­рез приз­му дей­ствий. За­чем я де­лаю и что я де­лаю? Так при­хо­дит внут­рен­няя гар­мо­ни­за­ция и успо­ко­е­ние.

Страсть – это не пло­хо, а да­же очень хо­ро­шо. Без нее невоз­мож­но жить, тво­рить, ду­мать, но в ней нель­зя за­стре­вать. Это как ма­ки­яж и празд­нич­ный на­ряд. Каж­дый день в пол­ном об­мун­ди­ро­ва­нии хо­дить невоз­мож­но, но «ха­ла­ти­ки­би­гу­ди» то­же нуж­ны и важ­ны. Мы име­ем пра­во быть страст­ны­ми, страсть за­пре­щать се­бе нель­зя, но нуж­но на­учить­ся ею управ­лять. Страсть – это спе­ция, при­пра­ва, она слу­жит для уси­ле­ния вку­са.

Как от­крыть в се­бе страсть?

Нуж­но се­бе ее раз­ре­шить. Она в на­шей ба­зо­вой ком­плек­та­ции. Вс­пом­ни­те, как в дет­стве: хо­чешь за­лезть на де­ре­во – ле­зешь, хо­чешь по­кри­чать – кри­чишь… Хо­ти­те что-то сде­лать – сде­лай­те.

Очень важ­но, обу­ча­ясь у ко­го-то, на­чать обу­чать дру­гих

За­прет на страсть – это и за­прет на сек­су­аль­ность. Чем боль­ше за­пре­ще­ны сек­су­аль­ные по­треб­но­сти, тем боль­ше они ак­ти­ви­зи­ру­ют­ся. «При­лич­ная» жен­щи­на не мо­жет по­дой­ти к сво­е­му муж­чине и ска­зать: «Я хо­чу сей­час те­бя, я по те­бе со­ску­чи­лась, мне нра­вит­ся быть с то­бой». По­че­му?! Это ее муж­чи­на, ей с ним хо­ро­шо – ка­кая тай­на от него мо­жет быть? Лю­бой муж­чи­на толь­ко об­ра­ду­ет­ся. Но она не мо­жет это­го ска­зать, по­то­му что есть со­ци­аль­ный за­прет: «при­лич­ные де­воч­ки так не го­во­рят», «в по­до­ле при­не­сешь». Ро­ди­те­ли, учи­те­ля, об­ще­ство за­пре­ща­ли та­кие про­яв­ле­ния. Что де­ла­ет «при­лич­ная» жен­щи­на? Она про­во­ци­ру­ет муж­чи­ну к на­си­лию – раз­жи­га­ет в нем страсть, а по­том от­тал­ки­ва­ет. Так она про­яв­ля­ет пас­сив­ную агрес­сию и про­во­ци­ру­ет. Так она ре­а­ли­зо­вы­ва­ет свое же­ла­ние, но яко­бы не по ее ини­ци­а­ти­ве, а по ини­ци­а­ти­ве муж­чи­ны. По­дав­лен­ная агрес­сия и по­дав­лен­ная страсть про­яв­ля­ют­ся че­рез про­во­ка­цию и ма­ни­пу­ля­цию.

А муж­чи­на по­том еще ис­пы­ты­ва­ет чув­ство ви­ны за про­яв­лен­ную агрес­сию...

Страсть на­до про­яв­лять. Раз­ре­ши­те се­бе эту страсть! От­лич­ные спо­со­бы эко­ло­гич­но­го про­яв­ле­ния стра­сти – это спорт, му­зы­ка и тан­цы.

Страсть про­яв­ля­ет­ся толь­ко с внут­рен­ней сво­бо­дой?

Она про­яв­ля­ет­ся с раз­ре­ше­ния се­бе быть та­ки­ми, ка­ки­ми вы есть.

Мож­но ли раз­жечь страсть в дру­гом че­ло­ве­ке, что­бы он по­чув­ство­вал се­бя сво­бод­но?

Вы мо­же­те воз­бу­дить в нем ин­те­рес, страсть, но сво­бо­ду – нет. Ему при­дет­ся это­го до­стичь са­мо­му. Быть сво­бод­ным че­ло­век мо­жет раз­ре­шить се­бе сам, и по-дру­го­му не бы­ва­ет.

Я не мо­гу вам раз­ре­шить быть сво­бод­ной, толь­ко вы са­ми. Мож­но со­здать усло­вия, в ко­то­рых че­ло­век смо­жет это про­явить и по­чув­ство­вать, то­гда ему лег­че бу­дет: воз­мож­но, ему по­нра­вит­ся вкус. Обре­те­ние сво­бо­ды – наш лич­ност­ный рост.

Ка­кой ин­стру­мент поз­во­лит раз­вить чув­ство внут­рен­ней сво­бо­ды?

Об­щай­тесь с те­ми людь­ми, у ко­го есть чув­ство внут­рен­ней сво­бо­ды. Мы – су­ще­ства со­ци­аль­ные и учим­ся друг у дру­га. Но ино­гда нам нуж­но по­быть в оди­но­че­стве. Бе­ри­те это и неси­те в свою жизнь, транс­фор­ми­руй­те, на­блю­дай­те за со­бой, то­гда у вас не бу­дет необ­хо­ди­мо­сти в та­кой стра­сти, вы бу­де­те все вре­мя в про­цес­се ро­ста. Ведь, на­хо­дясь в про­цес­се борь­бы, вы ис­то­ща­е­тесь, а в про­цес­се ро­ста – на­пол­ня­е­тесь.

Ищи­те сре­ду, в ко­то­рой вам бу­дет хо­ро­шо, будь­те в ней, це­ни­те окру­жа­ю­щих вас лю­дей. Но ко­гда по­чув­ству­е­те, что взя­ли из этой сре­ды все, что нуж­но, – от­пу­сти­те эту страсть, по­бла­го­да­ри­те и ухо­ди­те.

Са­мый про­стой спо­соб учить­ся – на­чать учить дру­гих. Ко­гда вы про­сто на­блю­да­е­те и учи­тесь – это од­но со­сто­я­ние. Но ко­гда вы на­чи­на­е­те учить дру­гих лю­дей, пе­ре­да­е­те зна­ния – они транс­фор­ми­ру­ют­ся, и на­чи­на­ет­ся но­вый про­цесс осмыс­ле­ния. Толь­ко пе­ре­да­вая зна­ния дру­го­му, про­го­ва­ри­вая и по­ка­зы­вая, вы на­учи­тесь де­лать са­ми. Очень важ­но, обу­ча­ясь у ко­го-то, обя­за­тель­но на­чать обу­чать дру­гих. Это есте­ствен­ный про­цесс, и уро­вень ва­ших уче­ни­ков бу­дет по­вы­шать­ся вме­сте с ва­шим.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.