ДРУ­ГИЕ ПРИ­ЧИ­НЫ

KP in Ukraine (Thursday) - - Консультация -

Вы­со­кое ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние

По мне­нию док­то­ра Хор­сен­ди, при­чи­ной бо­лей в го­ло­ве мо­жет стать так­же вы­со­кое ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние. При дав­ле­нии 140/90 и вы­ше го­лов­ная боль - стан­дарт­ный симп­том. При этом, ока­зы­ва­ет­ся, мно­гие лю­ди да­же не по­до­зре­ва­ют, что стра­да­ют ги­пер­то­ни­ей - до тех пор, по­ка не по­явят­ся яв­ные при­зна­ки. Од­на­ко ча­сто го­лов­ную боль свя­зы­ва­ют с дру­ги­ми при­чи­на­ми, не при­да­вая тре­вож­но­му симп­то­му долж­но­го зна­че­ния.

Ес­ли го­лов­ные бо­ли ста­ли ре­гу­ляр­ны­ми, об­ра­ти­тесь к вра­чу. Ги­пер­то­ния тре­бу­ет ком­плекс­но­го ле­че­ния, вклю­ча­ю­ще­го ме­ди­ка­мен­ты, ди­е­ту, упраж­не­ния и да­же пол­ное из­ме­не­ние об­ра­за жиз­ни.

Ча­ще все­го утрен­ние го­лов­ные бо­ли яв­ля­ют­ся след­стви­ем со­вер­шен­но обы­ден­ных при­чин и лег­ко под­да­ют­ся ле­че­нию. Но в ред­ких слу­ча­ях они мо­гут быть симп­то­мом се­рьез­но­го за­бо­ле­ва­ния, та­ко­го как опу­холь моз­га или ане­вриз­ма.

Ес­ли го­лов­ные бо­ли бес­по­ко­ят вас все ча­ще, и не важ­но, про­ис­хо­дит это утром или в лю­бое дру­гое вре­мя су­ток, на­до ид­ти к вра­чу.

Де­ло в ко­фе

Ес­ли вы при­вык­ли пить ко­фе ре­гу­ляр­но, но в ка­кой-то мо­мент ре­ши­ли из­ба­вить­ся от ко­фе­и­но­вой за­ви­си­мо­сти, ва­ше­му ор­га­низ­му по­на­до­бит­ся вре­мя, чтобы при­спо­со­бить­ся к это­му.

- От­сут­ствие ко­фе­и­на при­во­дит к рас­ши­ре­нию кро­ве­нос­ных со­су­дов моз­га, уси­ле­нию кро­во­то­ка и воз­ник­но­ве­нию го­лов­ной

бо­ли, - объ­яс­ня­ет док­тор На­по­ли.

Та­кие симп­то­мы бы­ва­ют у за­яд­лых ко­фе­ма­нов, при­вык­ших на­чи­нать утро с ча­шеч­ки ко­фе. Так что ес­ли вы пы­та­е­тесь из­ба­вить­ся от ко­фе­и­но­вой за­ви­си­мо­сти, не де­лай­те это рез­ко. Луч­ше со­кра­щать ко­ли­че­ство вы­пи­ва­е­мо­го ко­фе по­сте­пен­но.

Де­прес­сия

Го­лов­ные бо­ли, вы­зван­ные де­прес­си­ей, мо­гут воз­ни­кать в лю­бое вре­мя дня, но ча­ще все-та­ки по утрам. Это свя­за­но с низ­ким уров­нем се­ро­то­ни­на. Тем бо­лее что де­прес­сия вы­зы­ва­ет на­ру­ше­ния сна.

Аналь­ге­ти­ки мо­гут на вре­мя устра­нить боль, но все же луч­ше из­ба­вить­ся от при­чи­ны, а не от след­ствия. Ан­ти­де­прес­сан­ты или те­ра­пия по­мо­гут спра­вить­ся с де­прес­си­ей и вер­нуть­ся к нор­маль­ной жиз­ни. По­сле это­го от­сту­пит и го­лов­ная боль.

Ве­че­ром пе­ре­бра­ли с ал­ко­го­лем

Похме­лье - од­на из са­мых рас­про­стра­нен­ных при­чин утрен­ней го­лов­ной бо­ли. И это во­все не озна­ча­ет, что вы вы­пи­ли очень мно­го. Не­ко­то­рым до­ста­точ­но па­ры пор­ций креп­ких на­пит­ков. Ал­ко­голь при­во­дит к обез­во­жи­ва­нию ор­га­низ­ма, из-за это­го сни­жа­ет­ся объ­ем кро­ви, по­сту­па­ю­щей к клет­кам моз­га, и го­ло­ва на­чи­на­ет рас­ка­лы­вать­ся. К то­му же ал­ко­голь ухуд­ша­ет сон, что так­же слу­жит при­чи­ной утрен­ней го­лов­ной бо­ли.

По­пра­вить си­ту­а­цию поможет про­стая во­да или элек­тро­ли­ти­че­ские на­пит­ки, вос­ста­нав­ли­ва­ю­щие вод­ный ба­ланс. А ви­та­мин С поможет пе­че­ни быст­рее вы­ве­сти ал­ко­голь из ор­га­низ­ма.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.