Как рас­по­знать де­прес­сию?

KP in Ukraine - - Здоровье -

Пло­хое на­стро­е­ние и вне­зап­но на­ка­ты­ва­ю­щую осе­нью грусть мы при­вык­ли спи­сы­вать на по­ру го­да. Мол, клуб­ни­ка за­кон­чи­лась, тем­не­ет ра­но, на ули­це хо­лод­но, на ду­ше то­же ста­но­вит­ся как-то неуют­но. Од­на­ко пси­хи­че­ские рас­строй­ства и де­прес­сии, по сло­вам спе­ци­а­ли­стов, - яв­ле­ние круг­ло­го­дич­ное. И ви­ной то­му да­ле­ко не по­го­да.

НЕТ ЗДО­РО­ВЫХ, ЕСТЬ НЕОБСЛЕДОВАННЫЕ

Са­мой рас­про­стра­нен­ной при­чи­ной рас­стройств вра­чи на­зы­ва­ют тре­во­гу из-за труд­но­стей с ра­бо­той, а так­же со­ци­аль­ный и эко­но­ми­че­ский уров­ни жиз­ни.

- Фи­нан­со­вый кри­зис, на­ли­чие дол­го­вой ямы, от­сут­ствие ра­бо­ты и се­мей­ные дра­мы - вот да­ле­ко не пол­ный пе­ре­чень то­го, что ве­дет к ду­шев­ным рас­строй­ствам, - рас­ска­зал «КП» в Укра­ине» за­ве­ду­ю­щий пси­хо­нев­ро­ло­ги­че­ским от­де­ле­ни­ем №32 КУ «Дне­про­пет­ров­ская кли­ни­че­ская пси­хи­ат­ри­че­ская боль­ни­ца «ДОС» Сер­гей Ани­си­мов. - Ко­неч­но, при­рост нев­ро­ти­че­ских за­бо­ле­ва­ний на­пря­мую свя­зан с со­ци­аль­но­эко­но­ми­че­ской си­ту­а­ци­ей в стране и на­блю­да­ет­ся в пе­ре­ход­ные пе­ри­о­ды, как, на­при­мер, в 90-е го­ды, ко­гда лю­ди пе­ре­жи­ва­ли мас­со­вые со­кра­ще­ния. за по­мо­щью Бить тре­во­гу и об­ра­щать­ся у вас сле­ду­ет то­гда, ко­гда или ва­ших близ­ких на­блю­да­ет­ся в бес­при­чин­ная сме­на на­стро­е­ния те­че­ние двух недель, по­вы­шен­ное нор­маль­но­го чув­ство тре­во­ги, от­сут­ствие мыс­ли о сна и ап­пе­ти­та, неже­ла­нии про­дол­жать жить. - это Сто­ит пом­нить, что де­прес­сия пло­хое не про­сто про­дол­жи­тель­ное на­стро­е­ние, а за­бо­ле­ва­ние.

По­след­ние два го­да Укра­и­на на­хо­дит­ся в со­сто­я­нии во­ен­но­го кон­флик­та, и это, без­услов­но, вли­я­ет на пси­хи­че­ское со­сто­я­ние и бой­цов АТО, и обыч­ных граж­дан. И хоть ко­ли­че­ство гос­пи­та­ли­зи­ро­ван­ных в пси­хи­ат­ри­че­ские боль­ни­цы не вы­рос­ло, это не озна­ча­ет, что стра­да­ю­щих рас­строй­ства­ми ста­ло мень­ше. Они про­сто не дошли к нуж­но­му спе­ци­а­ли­сту. Ведь, как пра­ви­ло, пси­хи­че­ские рас­строй­ства про­яв­ля­ют­ся та­ки­ми симп­то­ма­ми - сла­бо­стью, вя­ло­стью, пло­хим сном и ап­пе­ти­том, го­ло­во­кру­же­ни­ем. И че­ло­век ищет спа­се­ния в об­щей ме­ди­цине, обра­ща­ясь к се­мей­но­му вра­чу.

Ес­ли же го­во­рить об име­ю­щих­ся циф­рах, то пси­хи­че­ски­ми рас­строй­ства­ми в Укра­ине стра­да­ют 12-15%, то есть каж­дый вось­мой жи­тель име­ет за­бо­ле­ва­ние, тре­бу­ю­щее ле­че­ния.

- Каж­дый тре­тий па­ци­ент, ко­то­ро­му ока­зы­ва­ет­ся по­мощь те­ра­пев­том или пе­ди­ат­ром, стра­да­ет ка­ким-то пси­хи­че­ским рас­строй­ством, од­на­ко врач не про­пи­сы­ва­ет его в ди­а­гно­зе, - утвер­жда­ет Сер­гей Ани­си­мов. - По­мощь предо­став­ля­ет­ся на пер­вич­ном уровне, и эти слу­чаи не вно­сят­ся в ста­ти­сти­ку. Ве­дет­ся учет толь­ко тех, кто про­хо­дил ле­че­ние непо­сред­ствен­но в ста­ци­о­на­ре.

ПРИВЕТ ИЗ ПРО­ШЛО­ГО

К со­жа­ле­нию, сре­ди укра­ин­цев до сих пор не при­ня­то об­ра­щать­ся за по­мо­щью к пси­хо­ло­гам и пси­хо­те­ра­пев­там. Неко­то­рые пы­та­ют­ся спра­вить­ся со сво­ей про­бле­мой са­мо­сто­я­тель­но, взяв на во­ору­же­ние со­ве­ты близ­ких и дру­зей или же ра­бот­ни­ков ап­тек. По­ку­па­ют ан­ти­де­прес­сан­ты не по на­зна­че­нию вра­ча, а по от­зы­вам из ин­тер­не­та. Неко­то­рые же до сих пор счи­та­ют, что при­бе­гать к та­кой по­мо­щи - уни­зи­тель­но и страш­но. При­ве­том из со­вет­ско­го про­шло­го в лю­дях си­дит опа­се­ние, что возь­мут и «упе­кут». Прав­да, сре­ди мо­ло­де­жи, на­обо­рот, вы­сок про­цент тех, кто го­тов по­се­щать се­ан­сы пси­хо­ло­га.

- Пробле­ма лишь в том, где най­ти про­фес­си­о­на­ла, - го­во­рит 25-лет­няя Та­тья­на. - Мне по­со­ве­то­ва­ли пси­хо­ло­га, но она млад­ше ме­ня на два го­да. А мо­ло­дым спе­ци­а­ли­стам я не очень до­ве­ряю, ведь у них ма­ло жиз­нен­но­го опы­та.

Тем вре­ме­нем, по про­гно­зам Все­мир­ной ор­га­ни­за­ции здра­во­охра­не­ния, до 2020 го­да од­но из са­мых рас­про­стра­нен­ных ду­шев­ных за­бо­ле­ва­ний - де­прес­сия - вой­дет в пя­тер­ку при­чин по­те­ри тру­до­спо­соб­но­сти. Ждать, так ска­зать, оста­лось недол­го, а по­ка де­прес­си­ей стра­да­ет каж­дый чет­вер­тый жи­тель пла­не­ты.

Что­бы со­хра­нить свое пси­хи­че­ское здо­ро­вье, вра­чи со­ве­ту­ют со­блю­дать так на­зы­ва­е­мую пси­хо­ги­ги­е­ну. Предот­вра­тить ду­шев­ные за­бо­ле­ва­ния мож­но, сле­дуя про­стым пра­ви­лам: си­сте­ма­ти­че­ски за­ни­мать­ся физ­куль­ту­рой, при­дер­жи­вать­ся ре­жи­ма дня и пи­та­ния, до­ста­точ­но спать, по­зи­тив­но мыс­лить и на­пол­нять се­бя и окру­жа­ю­щих ра­до­стью и лю­бо­вью.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.