К

KP in Ukraine - - Полезная страница -

Им­му­но­лог и те­ра­певт рас­ска­за­ли про­стые спо­со­бы, ко­то­рые убе­ре­гут вас в офи­се и на ули­цах от за­ра­зы.

огда по­ло­ви­на со­труд­ни­ков офи­са хо­дит с бу­маж­ны­ми сал­фет­ка­ми, вы­ти­рая но­сы, то и де­ло да­ю­щие течь, - это груст­ная ис­то­рия. Их бы всех от­пра­вить по до­мам. Но там уже за­се­ла с гра­дус­ни­ка­ми и ча­я­ми вто­рая по­ло­ви­на со­труд­ни­ков. А ра­бо­тать ко­му-то на­до! Ко­му-то на­до - взды­ха­ем мы и идем к вра­чам за по­мо­щью. Что­бы узнать, как вы­жить в офи­се, где каш­ля­ет кол­ле­га.

ВИРУСЫ С МИЛЫМИ ИМЕНАМИ

Этой зи­мой нас ждут три ос­нов­ных ви­ру­са. Чи­тая их на­зва­ния, так сра­зу и хо­чет­ся пу­те­ше­ство­вать: тут те­бе и Азия, и Ав­стра­лия, и Аме­ри­ка. Но на са­мом де­ле не так уж и смеш­но. Преж­де все­го сто­ит об­ра­тить вни­ма­ние на штамм Н3N2 «Гон­конг», он бу­дет са­мым опас­ным. По­том за­явит­ся «Бри­сбен». И по­сле него - «Ка­ли­фор­ния». По­след­ний наи­ме­нее опас­ный. У мно­гих граж­дан к нему уже есть им­му­ни­тет, по­сколь­ку «Ка­ли­фор­ния» гу­ля­ла по Укра­ине в про­шлом го­ду. И тем не ме­нее вра­чи еди­но­душ­ны: един­ствен­ное спа­се­ние - при­вив­ка.

По сро­кам на­ча­ла эпи­де­мии вра­чи по­ка не кон­крет­ны, пик ожи­да­ет­ся во вто­рой по­ло­вине ян­ва­ря или в фев­ра­ле. По­ка же хо­лод­ная осень на­кры­ла на­ших граж­дан про­стым ОРВИ. И на­кры­ла мас­со­во.

ОРВИ рас­про­стра­ня­ет­ся со ско­ро­стью ав­то­мо­би­ля.

Из­вест­но ли вам, что, ко­гда мы чи­ха­ем, ско­рость по­то­ка воз­ду­ха из лег­ких мо­жет до­сти­гать 100 км/ч. И в этот мо­мент при­мер­но 100 000 мик­ро­ор­га­низ­мов раз­ле­та­ют­ся на рас­сто­я­ние до 4 мет­ров!

Мож­но бы­ло бы изум­лен­но по­ка­чать го­ло­вой и за­быть, ес­ли бы не хо­лод­ная осень. Ведь каж­дый день мы стал­ки­ва­ем­ся с чи­ха­ю­щи­ми людь­ми в об­ще­ствен­ном транс­пор­те. И, увы, ма­ло кто из них при­кры­ва­ет рот и нос плат­ком. А это озна­ча­ет, что за­ра­зить­ся мо­жет прак­ти­че­ски каж­дый. При­чем ре­спи­ра­тор­ных ин­фек­ций - мас­са. По дан­ным им­му­но­ло­гов, в се­зон цир­ку­ли­ру­ют око­ло 200 раз­но­вид­но­стей воз­бу­ди­те­лей про­сту­ды и ОРВИ. А зна­чит, чи­ха­ю­щий щед­ро раз­да­ет нам всем эти ско­рост­ные вирусы. А их, ви­ру­сов ОРВИ и грип­па, в ми­ре боль­ше 120 ты­сяч ви­дов.

Как же эф­фек­тив­но за­щи­щать­ся от се­зон­ных ин­фек­ций? Мы узна­ли пять дей­ствен­ных спо­со­бов не за­бо­леть.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.