1. Эфир­ные мас­ла в по­мощь

KP in Ukraine - - Полезная страница -

- Са­мый эф­фек­тив­ный спо­соб под­дер­жать им­му­ни­тет - за­ка­ли­ва­ние ор­га­низ­ма, - го­во­рит врач-те­ра­певт Ири­на Ба­буш­ки­на. - Но сей­час на­чи­нать уже позд­но, ведь луч­шее вре­мя для это­го - ле­то. Сей­час важ­но сде­лать при­вив­ку от грип­па - она за­щи­тит вас от ви­ру­са грип­па и опас­ных ослож­не­ний. Но, к со­жа­ле­нию, не убе­ре­жет от обыч­ных ре­спи­ра­тор­ных ин­фек­ций. По­это­му в про­студ­ный се­зон мы ре­ко­мен­ду­ем сма­зы­вать се­бе и де­тям нос ок­со­ли­но­вой ма­зью или мас­лом чай­но­го де­ре­ва - они со­зда­ют ба­рьер для ви­ру­сов. А вот упо­вать на чес­нок в ме­шоч­ке, ко­то­рый нуж­но по­ве­сить на грудь, не сто­ит. По сло­вам вра­ча-им­му­но­ло­га Алек­сея Жем­чу­го­ва, эфир­ные па­ры чес­но­ка воз­дей­ству­ют на окру­жа­ю­щие вирусы не­дол­го, бук­валь­но в пер­вые пять­де­сять ми­нут. По­том оста­ет­ся лишь непри­ят­ный за­пах. Ку­да по­лез­нее и при­ят­нее ис­поль­зо­вать эфир­ные мас­ла. Тем бо­лее что сей­час про­да­ют­ся уже го­то­вые ком­по­зи­ции эфир­ных ма­сел, за­щи­ща­ю­щие от ви­ру­сов ОРВИ.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.