Wellness-ме­ню

Суп, са­лат и два де­сер­та

Kushat Podano - - Новости -

На 2 пор­ции:

• 1 гру­ша • 1 горсть ке­шью • 1 пу­чок рук­ко­лы • 0,5 ли­мо­на • 2 ст. л. баль­за­ми­че­ско­го со­уса

1

Рук­ко­лу про­мой­те и об­су­ши­те. Гру­шу очи­сти­те, мя­коть на­режь­те ку­би­ка­ми. По­лей­те со­ком по­ло­ви­ны ли­мо­на. 2 На са­лат­ные та­рел­ки вы­ло­жи­те рук­ко­лу, свер­ху гру­шу, ке­шью и слег­ка пе­ре­ме­шай­те. По­лей­те баль­за­ми­че­ским со­усом.

Спе­ци­а­ли­сты по тайм-ме­недж­мен­ту утвер­жда­ют, что для хо­ро­ше­го ре­зуль­та­та 50% ра­бо­че­го вре­ме­ни нуж­но по­свя­щать раз­мыш­ле­ни­ям, раз­го­во­рам или дей­стви­ям, свя­зан­ным с ва­шей це­лью. Обра­ти­те вни­ма­ние на то, что о це­ли нуж­но ду­мать (пла­ни­ро­ва­ние – это то­же ду­ма­ние), о ней сле­ду­ет го­во­рить (от­но­сим сю­да все об­суж­де­ния и пе­ре­го­во­ры) и, ко­неч­но, на­до брать и де­лать. Будь­те успеш­ны­ми!

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.