Са­лат с мор­ко­вью и сы­ром

Сбрось­те вес. Лю­ди, ко­то­рые сле­дят за со­бой, бо­лее уве­ре­ны в се­бе, при­вле­ка­тель­ны для окру­жа­ю­щих и энер­гич­ны. Есть ми­ни­мум три при­чи­ны, что­бы при­ве­сти свой вес в нор­му. Не хва­та­ет мо­ти­ва­ции, стра­те­гии, тре­не­ра с пал­кой? Пи­шем об­ра­ще­ние к се­бе лю­би­мой. Пря

Kushat Podano - - Салаты -

На 2 пор­ции:

200 г твер­до­го сы­ра 2 мор­ко­ви 4 зуб­чи­ка чес­но­ка 0,3 ч. л. крас­но­го мо­ло­то­го пер­ца соль по вку­су май­о­нез по вку­су

1Мор­ковь очи­сти­те и на­три­те на круп­ной тер­ке. Сыр охла­ди­те и то­же на­три­те на круп­ной тер­ке. Чес­нок очи­сти­те и про­пу­сти­те че­рез пресс. Вы­ло­жи­те мор­ковь и сыр в са­лат­ник, за­правь­те чес­но­ком, май­о­не­зом, по­со­ли­те по вку­су и пе­ре­ме­шай­те. До­бавь­те крас­ный мо­ло­тый пе­рец и еще раз пе­ре­ме­шай­те. По­ме­сти­те в хо­ло­диль­ник на 1–2 ча­са. Вы­ло­жи­те са­лат на та­рел­ки с по­мо­щью ку­ли­нар­но­го коль­ца. Укрась­те по вку­су.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.