СОЛН­ЦЕ – ЛУЧ­ШИЙ БУ­ДИЛЬ­НИК

Misticheskie Istorii Iz Zhizni - - Познайсебя -

Вре­мя про­буж­де­ния вли­я­ет на на­ше са­мо­чув­ствие. Те, кто про­сы­па­ет­ся рань­ше солн­ца, всю жизнь будут бод­ры и дол­го со­хра­нят мо­ло­дость и ак­тив­ность. Вста­вать луч­ше до ше­сти ча­сов утра, то­гда ор­га­низм при­ни­ма­ет от Зем­ли всю ее жиз­нен­ную си­лу и на­стра­и­ва­ет­ся на ее ритм. Если че­ло­век под­ни­ма­ет­ся с 7 до 8 утра, то ему га­ран­ти­ро­ван бо бо­лее низ­кий пси­хи­че­ский и фи­зи­че­ский то­нус. Он упус­ка­ет свое вре­мя.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.