Еще боль­ше по­лез­ных со­ве­тов ищи­те в жур­на­ле «На­род­ные ре­цеп­ты»

УСПО­КО­И­ТЕЛЬ­НЫЙ ВАЛЕРИАНОВЫЙ ПО­РО­ШОК

Moja Sudba - - Между Нами, Женщинами -

Ре­цепт это­го по­рош­ка, ко­то­рый мож­но лег­ко при­го­то­вить в до­маш­них усло­ви­ях, я ко­гда-то на­шла в Ин­тер­не­те, и те­перь ис­поль­зую его по­сто­ян­но. На­до ку­пить в ап­те­ке су­ше­ное кор­не­ви­ще ва­ле­ри­а­ны, а по­том пе­ре­мо­лоть с по­мо­щью ко­фе­мол­ки в по­ро­шок. Пре­па­рат, при­го­тов­лен­ный та­ким спо­со­бом, сле­ду­ет пе­ре­сы­пать в стек­лян­ную бу­ты­лоч­ку или ба­ноч­ку, ко­то­рую по­том плот­но за­крыть. Ко­гда я стра­даю от стрес­са или чув­ствую силь­ное нерв­ное на­пря­же­ние, упо­треб­ляю валериановый по­ро­шок 2-3 ра­за в день (в за­ви­си­мо­сти от са­мо­чув­ствия) по непол­ной чет­вер­ти чай­ной лож­ки. Боль­ше не сто­ит, ина­че мож­но толь­ко на­вре­дить себе. К со­жа­ле­нию, пре­па­рат не слиш­ком вкус­ный и име­ет до­ста­точ­но спе­ци­фи­че­ский за­пах, ко­то­рый не все пе­ре­но­сят, по­это­му его мож­но сме­шать с ме­дом (по­ло­ви­ну чай­ной ло­жеч­ки по­рош­ка на сто­ло­вую лож­ку ме­да) или ал­ко­го­лем (10 ка­пель).

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.