Ко­му солн­це, ко­му тень

Moja Sudba - - Калейдоскоп -

Ле­то в разгаре, и лю­би­те­ли пляж­но-но­го от­ды­ха ак­тив­но поль­зу­ют­ся воз-озмож­но­стью по­за­го­рать. Без­услов­но, сол-ол­ныш­ко – это хо­ро­шо, но нель­зя за­бы­вать,ть, что во всем нуж­на ме­ра. Что­бы сол­неч-неч­ные ван­ны при­нес­ли поль­зу, при­ни­матьмать их ре­ко­мен­ду­ет­ся толь­ко в утрен­ние и ве­чер­ние ча­сы. А не­ко­то­рым и во­все сле­ду­ет све­сти эти про­це­ду­ры к ми­ни­му­му. На­при­мер,р, бе­ре­мен­ным (вы­со­кая тем­пе­ра­ту­ра мо­жет­жет вы­звать пе­ре­грев, обез­во­жи­ва­ние и да­же­а­же спаз­мы мат­ки) и кор­мя­щим ма­те­рям (их ко­жа осо­бен­но чув­стви­тель­на к уль­т­ра-ра­фи­о­ле­ту). Дол­го­го пре­бы­ва­ния на пля­же­же долж­ны из­бе­гать лю­ди с уг­ре­вой сы­пью и раз­лич­ны­ми из­ме­не­ни­я­ми ко­жи (ро­дин­ка­ми, бо­ро­дав­ка­ми), а так­же те, кто при­ни­ма­ет ле­кар­ства, уси­ли­ва­ю­щие фо­то­чув­стви­тель­ность, или име­ет про­бле­мы со щи­то­вид­ной же­ле­зой,, поч­ка­ми и серд­цем. Сле­ду­ет обе­ре­гатьть от из­бы­точ­но­го из­лу­че­ния де­тей. И не за­бы­вай­те при­ме­нять сред­ства для за­га­ра с УФ-филь­тра­ми.иль­тра­ми. Их сей­час вы­пус­ка­ет­ся мно­го – каж­дый­ый смо­жет по­до­брать что-то для се­бя.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.