ТАНЦЕВАТЬ мо­жет каж­дый

Moja Sudba - - Калейдоскоп -

Бла­го­да­ря по­пу­ляр­ным те­ле­пе­ре­да­чам тан­цы при­об­ре­та­ют все боль­ше по­клон­ни­ков. Мы лю­бим на­блю­дать за звез­да­ми, тво­ря­щи­ми чу­де­са на танц­по­ле. Ори­ги­наль­ность по­ста­нов­ки, ма­стер­ство ис­пол­ни­те­лей, кра­си­вые ко­стю­мы – от все­го это­го за­хва­ты­ва­ет дух. Од­на­ко боль­шин­ство из нас оста­ет­ся пас­сив­ны­ми зри­те­ля­ми. Мно­гие счи­та­ют, что по­доб­ные «вы­кру­та­сы» под­хо­дят ис­клю­чи­тель­но мо­ло­де­жи. Ни­че­го по­доб­но­го – танцевать мо­жет каж­дый! Од­на из са­мых без­опас­ных и при­ят­ных форм фи­зи­че­ской ак­тив­но­сти даст воз­мож­ность сбро­сить лиш­ний вес, спра­вить­ся со стрес­сом, улуч­шить на­стро­е­ние. И со­всем не обя­за­тель­но вы­де­лы­вать нечто осо­бен­ное, дви­же­ния долж­ны со­от­вет­ство­вать воз­рас­ту и воз­мож­но­стям. Ко­гда на­чать? На­при­мер, 29 ап­ре­ля – в Меж­ду­на

род­ный день тан­ца.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.