Чай из ли­стьев ли­пы для же­луд­ка

Narodnye Recepty - - Растения Номера -

Врач объ­яс­нил мне, что мои же­лу­доч­ные недо­мо­га­ния мо­гут быть вы­зва­ны не толь­ко непра­виль­ным пи­та­ни­ем,

Спектр их воз­дей­ствия, осо­бен­но чес­но­ка и лу­ка, име-

ет очень ши­ро­кий диа­па­зон: от про­ти­во­ин­фек­ци­он­но­го и об­ще­укреп­ля­ю­ще­го че­рез уни­что­же­ние ки­шеч­ных па­ра­зи­тов, ис­поль­зо­ва­ние при бо­лез­нях ды­ха­тель­ных пу­тей, ате­ро­скле­ро­зе (лук) до по­мо­щи при на­ру­ше­нии пи­ще­ва­ре­ния (лук) или ги­пер­то­нии (чес­нок). А свек­лу, в со­ста­ве ко­то­рой со­дер­жит­ся боль­шое ко­ли­че­ство ко­баль­та, сле­ду­ет упо­треб­лять при нев­ро­зах, ане­мии и недо­стат­ке каль­ция в ор­га­низ­ме, од­на­ко ее не ре­ко­мен­ду­ют диа­бе­ти­кам. По­это­му, ес­ли вы стра­да­е­те та­ким неду­гом, а нерв­ная си­сте­ма рас­ша­та­на, луч­ше вклю­чить в ме­ню яб­ло­ки зе­ле­ных сор­тов. В чем же сек­рет це­леб­ной си­лы ово­щей, фрук­тов и ягод? В

ки, аво­ка­до, ба­на­ны, а пе­ре­жив­шим стресс – клуб­ни­ка, ма­ли­на, зе­ле­ный пе­рец.

Пек­ти­ны

Пек­ти­ны, раз­но­вид­ность клет­чат­ки, пред­став­ля­ют со­бой по­ли­са­ха­ри­ды, улуч­ша­ю­щие пе­ри­сталь­ти­ку ки­шеч­ни­ка. Эти ве­ще­ства в боль­шом ко­ли­че­стве при­сут­ству­ют в свек­ле, мор­ко­ви, яб­ло­ках, кры­жов­ни­ке, крас­ной смо­ро­дине и клюк­ве. Они улуч­ша­ют ра­бо­ту по­чек и пе­че­ни, спо­соб­ству­ют очи­ще­нию ор­га­низ­ма от ток­си­нов.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.