На­день нос­ки!

Polina - - Здоровье -

Ес­ли ты чув­ству­ешь пер­вые симп­то­мы про­студ­но­го за­бо­ле­ва­ния, по­про­буй при­ме­нить те­ра­пию с по­мо­щью нос­ков.

Ло­жить­ся спать в мок­рых нос­ках, ко­гда и так по­чти про­сту­же­на, ка­жет­ся те­бе ко­щун­ством? Но это от­лич­ное сред­ство! Хо­лод­ные мок­рые нос­ки вы­зы­ва­ют со­кра­ще­ние со­су­дов, что про­во­ци­ру­ет при­лив кро­ви по на­прав­ле­нию к паль­цам ступ­ней. На­мо­чи хлоп­ча­то­бу­маж­ные нос­ки в хо­лод­ной во­де, хо­ро­шень­ко их ото­жми. За­тем по­парь но­ги 10-15 ми­нут. Для уси­ле­ния эф­фек­та до­бавь в во­ду несколь­ко сто­ло­вых ло­жек су­хой гор­чи­цы. За­тем вы­три ступ­ни на­су­хо и на­день мок­рые нос­ки. По­верх них – су­хие шер­стя­ные, и сра­зу же ло­жись в по­стель.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.