СОЛЯРИЙ И КОЖА

Segodnya (Kyiv) - - ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ -

? «ХОЧЕТСЯ СНО­ВА СТАТЬ СМУГЛОЙ, КАК ЛЕТОМ. НО НИ­КАК НЕ РЕШУСЬ НА ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ. ТАМ ВЕДЬ ИСКУССТВЕННЫЙ УЛЬТРАФИОЛЕТ, И ВО­ОБ­ЩЕ Я ЧИТАЛА, ЧТО В РЯ­ДЕ СТРАН СОЛЯРИЙ ЗАПРЕЩЕН. МО­ЖЕТ, ЕСТЬ РЕЖИМ, ПРИ КО­ТО­РОМ МОЖ­НО ЗАГАР ПО­ЛУ­ЧИТЬ БЕЗ ВРЕДА?» — АН­НА ШЕВЧУК.

ОТВЕЧАЕТ

ОКСАНА ТЕРПЕЛИВЕЦ, дер­ма­то­лог-кос­ме­то­лог, глав­ный врач кли­ни­ки

«TOP-ла­зер»

Да, в Ев­ро­пе со­ля­рии уже много лет дей­стви­тель­но за­пре­ще­ны. Дело в том, что риск раз­ви­тия он­ко­про­цес­сов в ко­же су­ще­ству­ет при воз­дей­ствии сол­неч­но­го света, а ультрафиолет в со­ля­рии ин­тен­сив­нее на­ту­раль­но­го сол­неч­но­го из­лу­че­ния в 20—25 раз. По­то­му в це­лом я бы не со­ве­то­ва­ла по­се­щать солярий — сей­час есть ши­ро­кий спектр кос­ме­ти­че­ских средств, ко­то­рые мо­гут без­опас­но при­дать ко­же необ­хо­ди­мый от­те­нок. Под пол­ным за­пре­том солярий для тех, кто имеет 50 и боль­ше ро­ди­нок, или свет­лые во­ло­сы, ко­жу и гла­за, или ро­ди­нок немно­го, но есть хо­тя бы од­на трав­ми­ро­ван­ная или вос­па­лен­ная.

Но ес­ли вы все же ре­ши­те солярий по­се­щать, то при­дер­жи­вай­тесь сле­ду­ю­щих ре­ко­мен­да­ций.

Пе­ред тем, как оста­но­вить свой выбор на том или ином са­лоне, по­про­си­те по­ка­зать вам тех­ни­че­ский пас­порт на ис­поль­зу­е­мые в со­ля­рии лам­пы (где бу­дет ука­зан срок их служ­бы), и акт вы­пол­нен­ных ра­бот по их последней за­мене. Так вы уви­ди­те, какие лам­пы ис­поль­зу­ют­ся: новые или те, что по­ра уже дав­но сме­нить. В по­след­нем слу­чае риск пе­ре­рож­де­ний ро­ди­нок и раз­ви­тия зло­ка­че­ствен­ных процессов в ко­же по­вы­ша­ет­ся в ра­зы.

Без­опас­ное вре­мя пре­бы­ва­ния в со­ля­рии раз­нит­ся в за­ви­си­мо­сти от ви­да ламп и ре­жи­ма солярия. В сред­нем оно та­ко­во: в обыч­ном со­ля­рии дли­тель­ность од­но­го посещения — 15—30 ми­нут, в тур­бо — 3—5 ми­нут. При этом прий­ти к та­ко­му вре­ме­ни нуж­но в те­че­нии 5—7 дней, увеличивая дли­тель­ность се­ан­са по­сте­пен­но. Да­лее для под­дер­жа­ния за­га­ра до­ста­точ­но при­хо­дить в солярий не чаще од­но­го ра­за в неде­лю.

Не лиш­ним бу­дет ис­поль­зо­ва­ние спе­ци­аль­ной кос­ме­ти­ки для за­га­ра в со­ля­рии, ко­то­рая, с од­ной сто­ро­ны, со­дер­жит ан­ти­ок­си­дан­ты, с другой — уско­ря­ет пиг­мен­та­цию, бла­го­да­ря че­му мож­но умень­шить вре­мя пре­бы­ва­ния под опас­ным уль­тра­фи­о­ле­том солярия.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.