Ко­му нуж­ны ПРОБИОТИКИ?

Они сти­му­ли­ру­ют ра­бо­ту ки­шеч­ни­ка и очи­ща­ют ор­га­низм от ток­си­нов

Uspiehi i Porazenia - - Красота и здоровье -

Пробиотики – жи­вые мик­ро­ор­га­низ­мы, по­зи­тив­но вли­я­ю­щее на мик­ро­био­ло­ги­че­скую фло­ру и об­щее со­сто­я­ние здо­ро­вья че­ло­ве­ка. Обыч­но это па­лоч­ки мо­лоч­но­кис­лых бак­те­рий (Lactobacillus) или штам­мы дрожжей Saccharomyces boulardii. Пробиотики ре­ко­мен­ду­ют во вре­мя ле­че­ния ан­ти­био­ти­ка­ми как за­щит­ный пре­па­рат. Его упо­треб­ля­ют на про­тя­же­нии все­го при­е­ма ан­ти­био­ти­ков и в те­че­ние несколь­ких дней по­сле окон­ча­ния ле­че­ния. Бак­те­ри­аль­ные пре­па­ра­ты нуж­но при­ни­мать че­рез 2–3 ча­са по­сле ан­ти­био­ти­ков, за­пи­вая боль­шим ко­ли­че­ством во­ды. Важ­но: нель­зя гло­тать за­щит­ный пре­па­рат вме­сте с ан­ти­био­ти­ка­ми, ведь в та­ком слу­чае по­лез­ные бак­те­рии бу­дут уби­ты и не смо­гут ока­зать бла­го­твор­но­го вли­я­ния на ор­га­низм. Ес­ли труд­но гло­тать кап­су­лы, мож­но вы­сы­пать их со­дер­жи­мое в чуть про­хлад­ную во­ду и вы­пить. Ес­ли про­био­тик в па­ке­ти­ке, необ­хо­ди­мо сме­шать его с во­дой, мо­ло­ком или йо­гур­том.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.