ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: АПЕРИТИВ БОЛЕЗНИ

Vesti - - NEWS -

В от­ли­чие от грип­па, про­сту­да на­чи­на­ет­ся без рез­ких скач­ков тем­пе­ра­ту­ры и силь­но­го ухуд­ше­ния са­мо­чув­ствия. О нелад­ном можно до­га­дать­ся по незна­чи­тель­ной ло­мо­те в те­ле, по­тя­же­лев­ше­му ды­ха­нию, пер­ше­нию в гор­ле во вре­мя бе­се­ды, а так­же хо­лод­ку в гру­ди при глу­бо­ком вдо­хе и но­ю­щей го­лов­ной бо­ли. Вра­чи ре­ко­мен­ду­ют остать­ся до­ма уже на этом эта­пе болезни, дав ор­га­низ­му на­пра­вить все свои си­лы на борь­бу с за­бо­ле­ва­ни­ем.

На этом эта­пе, ко­гда бо­лезнь толь­ко «про­сы­па­ет­ся», нуж­но на­чи­нать при­ни­мать ме­ры. Это по­мо­жет из­бе­жать су­ще­ствен­но­го ухуд­ше­ния са­мо­чув­ствия ли­бо во­все не даст ОРЗ раз­ви­вать­ся даль­ше.

Так, ощу­тив, что с ва­ми что-то не в по­ряд­ке, осо­бен­но ес­ли это слу­чи­лось по­сле то­го как вы про­мерз­ли или по­па­ли под дождь, за­па­си­тесь «ре­ани­ми­ру­ю­щи­ми» на­пит­ка­ми — пре­па­ра­та­ми-по­рош­ка­ми для при­го­тов­ле­ния чая на ос­но­ве па­ра­це­та­мо­ла, ас­кор­бин­ки и рас­ти­тель­ных экс­трак­тов. Они по­мо­га­ют улуч­шить со­сто­я­ние, а так­же за­став­ля­ют ор­га­низм про­по­теть, тем са­мым при­во­дя в то­нус тер­мо­ре­гу­ля­цию. Из­бе­гай­те ме­ди­ка­мен­тов с обо­зна­че­ни­я­ми «плюс» или «экс­т­ра» — в них со­дер­жит­ся по­вы­шен­ная до­за дей­ству­ю­ще­го ве­ще­ства, что мо­жет быть чре­ва­то пе­ре­до­зи­ров­кой и по­яв­ле­ни­ем по­боч­ных эф­фек­тов (на­при­мер, тош­но­та, го­ло­во­кру­же­ние и т. д.). При­ни­мать та­кой пре­па­рат нуж­но три­жды в день ми­ни­мум за два ча­са до вы­хо­да на ули­цу (что­бы про­по­теть до­ма, а не на ули­це в хо­лод).

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.