Звезд­ная жизнь

Viva!Ukraine - - Люди -

Жи­зель Бюн­д­хен, Ева Гер­ци­го­ва, Ка­ме­рон Ди­ас, Гви­нет Пэл­т­роу, Ни­коль Кид­ман, Тей­лор Свифт, На­о­ми Кэм­п­белл, Хай­ди Клум, Блейк Лайв­ли – сек­ре­ты длин­но­но­гих кра­са­виц

Меч­та каж­дой де­вуш­ки и са­мый рас­про­стра­нен­ный сте­рео­тип кра­со­ты – длин­ные но­ги. И в этом во­про­се зна­ме­ни­то­сти не ис­клю­че­ние: они с гор­до­стью де­мон­стри­ру­ют свои до­сто­ин­ства на сцене, по­ди­у­мах и в обыч­ной жиз­ни. Ка­жет­ся, те, ко­му по­счаст­ли­ви­лось ро­дить­ся длин­но­но­ги­ми, мо­гут рас­сла­бить­ся, но ча­ще мы на­блю­да­ем об­рат­ную кар­ти­ну: де­вуш­ки за­ни­ма­ют­ся в спорт­за­ле, хо­дят на мас­са­жи и спе­ци­аль­ные про­це­ду­ры, при­дер­жи­ва­ют­ся ди­ет. Од­ним сло­вом, хо­лят и ле­ле­ют то, чем на­де­ли­ла их при­ро­да. А неко­то­рые да­же страху­ют свои но­ги на де­сят­ки мил­ли­о­нов дол­ла­ров. Сек­ре­ты 11 длин­но­но­гих кра­са­виц, как все­гда быть в фор­ме, – в спе­ци­аль­ной под­бор­ке Viva!

ЖИ­ЗЕЛЬ БЮН­Д­ХЕН Бла­го­да­ря ре­гу­ляр­ным за­ня­ти­ям йо­гой, бок­сом и кунг-фу бра­зиль­ская су­пер­мо­дель вы­гля­дит сног­сши­ба­тель­но ЕВА ГЕР­ЦИ­ГО­ВА Кон­ный спорт, пла­ва­ние и при­го­тов­ле­ние вкус­ных и здо­ро­вых блюд для му­жа и трех сы­но­вей – на­сто­я­щая страсть су­пер­мо­де­ли

КА­МЕ­РОН ДИ­АС Сво­им строй­ным но­гам дли­ной 111 см ак­три­са да­ет ре­гу­ляр­ную на­груз­ку в спорт­за­ле ХАЙ­ДИ КЛУМ Ран­ние подъ­емы, пять тре­ни­ро­вок в неде­лю с личным тре­не­ром и утрен­ние про­беж­ки – мо­дель ве­дет спор­тив­ный об­раз жиз­ни ГВИ­НЕТ ПЭЛ­Т­РОУ Здо­ро­вое пи­та­ние и врож­ден­ный оп­ти­мизм – сек­ре­ты кра­со­ты гол­ли­вуд­ской ак­три­сы

Сво­ей строй­но­стью ак­три­са обя­за­на ба­ле­ту, ко­то­рым за­ни­ма­ет­ся с 4 лет. А еще она лю­бит пла­ва­ние, тен­нис, гольф и кро­кет. 10 ты­сяч ша­гов в день – обя­за­тель­ная физ­на­груз­ка для звез­ды. А еще йо­га, ка­та­ние на ве­ло­си­пе­де и свое пра­ви­ло пи­та­ния: не боль­ше 20 % вред­ной пи­щи в день. Пе­ви­ца за­стра­хо­ва­ла свои но­ги на 40 мил­ли­о­нов дол­ла­ров. А дер­жит их в фор­ме бла­го­да­ря ре­гу­ляр­ным про­беж­кам. Пи­ла­тес, во­сточ­ные еди­но­бор­ства, мак­ро­био­ти­че­ская ди­е­та и род­ни­ко­вая во­да – сек­рет неувя­да­е­мой кра­со­ты ак­три­сы Чер­ная пан­те­ра лишь по­сле 40 на­ча­ла за­ни­мать­ся спор­том. И се­го­дня в ее рас­пи­са­нии – кик­бок­синг и про­беж­ки. ТЕЙ­ЛОР СВИФТ НИ­КОЛЬ КИД­МАН БЛЕЙК ЛАЙВ­ЛИ

Укра­ин­ская пе­ви­ца уве­ре­на, что жизнь – это дви­же­ние, по­это­му за­ни­ма­ет­ся бе­гом, тру­дит­ся в спорт­за­ле, а еще пе­ри­о­ди­че­ски при­дер­жи­ва­ет­ся спе­ци­аль­ных ди­ет. Но глав­ным сек­ре­том строй­но­сти счи­та­ет... оп­ти­мизм. ОЛЯ ПО­ЛЯ­КО­ВА

УМА ТУР­МАН

НА­О­МИ КЭМ­П­БЕЛЛ

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.