О

VOGUE UA - - NEWS -

дин день, три со­рев­но­ва­ния, три со­пер­ни­цы, три по­бе­ды. Ин­на Чер­няк за­во­е­вы­ва­ет зо­ло­тую ме­даль. «Ка­кая она на ощупь? А я сей­час по­ка­жу!» – Ин­на вне­зап­но до­ста­ет из ма­лень­кой су­моч­ки уве­си­стую и вы­пук­лую круг­лую шту­ко­ви­ну, внут­ри ко­то­рой что-то зве­нит. «Это, ко­неч­но, моя са­мая боль­шая на­гра­да за всю ка­рье­ру, я дол­го к ней шла».

Вме­сте с сест­рой Ма­ри­ной спортс­мен­ка уже 14 лет за­ни­ма­ет­ся дзю­до. «Мы из За­по­ро­жья. Нам с Ма­ри­ной бы­ло по 13 лет, ко­гда бу­ду­щий тре­нер за­при­ме­тил нас в ав­то­бу­се. Он взял но­мер на­ше­го до­маш­не­го те­ле­фо­на, по­зво­нил ма­ме и по­про­сил раз­ре­ше­ния при­гла­сить нас на тре­ни­ров­ку. Ма­ма со­гла­си­лась. Дзю­до нам с Ма­ри­ной по­нра­ви­лось, ведь мы все­гда лю­би­ли пи­хать­ся и бо­роть­ся друг с дру­гом, хоть и ве­си­ли то­гда от си­лы 30 кг. Нам и сей­час го­во­рят, что мы не по­хо­жи на тех, кто за­ни­ма­ет­ся борь­бой».

пе­ре­шли в спор­тив­ную шко­лу, на­ча­ли тре­ни­ро­вать­ся утром и ве­че­ром – и че­рез два го­да ста­ли при­зе­ра­ми чем­пи­о­на­та Укра­и­ны. По­на­ча­лу, по­ка спортс­мен­ки не на­учи­лись де­лать стра­хов­ку, бы­ло боль­но па­дать и боль­но бо­роть­ся. Дзю­до вос­пи­ты­ва­ет са­мо­кон­троль, дис­ци­пли­ну, на­стой­чи­вость и го­тов­ность со­блю­дать эти­кет. Но Ин­на под­чер­ки­ва­ет, что дзю­до – это гиб­кий спорт. «Под­дай­ся, что­бы по­бе­дить» – его ос­нов­ной прин­цип. «Ты дол­жен обер­нуть си­лу со­пер­ни­ка в свою поль­зу. К при­ме­ру, идет на те­бя со­пер­ник, а ты под­толк­ни его, сде­лай под­сеч­ку – и он сам упа­дет. Так и в от­но­ше­ни­ях – к при­ме­ру, с муж­чи­ной. Ино­гда нуж­но под­дать­ся, дать ему по­чув­ство­вать свою си­лу».

Но са­ма Ин­на под­да­ва­лась не все­гда. Пло­хо­му зре­нию она со­про­тив­ля­лась 11 лет сво­ей спор­тив­ной ка­рье­ры. «У ме­ня с дет­ства пло­хое зре­ние, но я все вре­мя вы­сту­па­ла в груп­пе со здо­ро­вы­ми. И хоть тре­нер не раз со­ве­то­вал мне пе­рей­ти в па­ра­лим­пий­скую сбор­ную, я ре­ши­лась на это толь­ко в 2013 го­ду, по­сле трав­мы. То­гда у ме­ня бы­ло вре­мя по­быть на­едине с со­бой и по­ду­мать».

До 2013 го­да спортс­мен­ка тре­ни­ро­ва­лась на­равне с осталь­ны­ми. Но ви­дит она толь­ко вбли­зи, пря­мо пе­ред со­бой; со­пер­ник, сто­я­щий вда­ле­ке, для нее раз­мыт. Это вли­я­ло на ре­зуль­тат борь­бы, ведь в на­ча­ле схват­ки со­пер­ни­ки на­хо­дят­ся да­ле­ко друг от дру­га и долж­ны еще по­бо­роть­ся за за­хват. В па­ра­лим­пий­ской же сбор­ной их под­во­дят друг к дру­гу и сра­зу ста­вят в за­хват. Ин­на под­да­лась сво­е­му па­да­ю­ще­му от бес­ко­неч­ных брос­ков на пол зре­нию – и по­бе­ди­ла. Ес­ли до пе­ре­хо­да в па­ра­лим­пий­скую сбор­ную ее го­до­вой ре­зуль­тат по вы­иг­ры­шам со­став­лял 50 %, то в по­сле­ду­ю­щие три го­да – 90-100 %. «Па­ра­лим­пий­цы бо­лее ста­тич­ны в со­рев­но­ва­ни­ях, это един­ствен­ное от­ли­чие. Мне при­шлось адап­ти­ро­вать­ся к это­му сти­лю борь­бы. Но я и так по­сто­ян­но под­стра­и­ва­юсь: борь­ба ме­ня­ет­ся, со­пер­ни­ки ста­но­вят­ся мо­ло­же и силь­нее – со­от­вет­ствен­но, силь­нее дол­жен ста­но­вить­ся ты».

Слож­нее все­го в но­вой сбор­ной Инне да­лось ча­стое от­сут­ствие сест­ры на три­буне во вре­мя со­рев­но­ва­ний. «Рань­ше во вре­мя бо­ев я все­гда зна­ла, что в за­ле есть Ма­ри­на, что там си­дит мой лич­ный тре­нер. Мне от это­го лег­че. Это мои род­ные лю­ди, моя зо­на ком­фор­та. Да­же во вре­мя съем­ки мне бы­ло лег­че рас­сла­бить­ся, по­то­му что они на­хо­ди­лись ря­дом».

Спортс­мен­ке не очень нра­вит­ся, ко­гда ей на­ме­ка­ют на то, что дзю­до – это не жен­ский вид спор­та. Да, у жен­щин на та­та­ми бо­лее мяг­кие брос­ки, спортс­мен­ки ме­нее ско­рост­ные, у них мень­ше под­во­ро­тов в борь­бе. Од­на­ко в за­ле все при­хо­дит­ся де­лать на­равне с муж­чи­на­ми, ина­че ре­зуль­та­та не бу­дет. «Нач­нет­ся ны­тье – мол, я де­воч­ка, я это­го де­лать не бу­ду. Но у нас это не про­хо­дит. Я го­то­ва де­лать то, что мне не нра­вит­ся и не хо­чет­ся, ес­ли это пой­дет мне на поль­зу и по­мо­жет по­бе­дить».

По­бе­да для спортс­ме­на – глав­ная цель, но про­иг­рыш – не са­мый боль­шой страх Ин­ны. «Ес­ли ты про­иг­ры­ва­ешь, то это обид­но, но не страш­но. Это зна­чит лишь, что ты дол­жен еще луч­ше го­то­вить­ся и за­ни­мать­ся. Страш­но дру­гое – по­лу­чить трав­му». Впер­вые трав­ми­ро­вав со­пер­ни­цу, Ин­на рас­пла­ка­лась. Она до сих пор пла­чет, ес­ли ря­дом кто-то трав­ми­ру­ет­ся. Это и со­чув­ствие к спортс­ме­ну, и страх за се­бя. Стра­ха нет толь­ко во вре­мя схват­ки. «Я в по­сто­ян­ном на­пря­же­нии, кон­тро­ли­рую се­бя, кон­тро­ли­рую со­пер­ни­ка. Это за­хва­ты­ва­ет!»

В по­сто­ян­ном на­пря­же­нии Ин­на на­хо­ди­лась по­след­ние два го­да ак­тив­ной под­го­тов­ки к Па­ра­лим­пий­ским иг­рам. До­ма сёст­ры (Ма­ри­на го­то­ви­лась к Олим­пиа­де па­рал­лель­но) прак­ти­че­ски не бы­ва­ли: все свое вре­мя они про­во­ди­ли на меж­ду­на­род­ных и укра­ин­ских сбо­рах, тре­ни­ро­ва­лись утром и ве­че­ром и ино­гда от­пра­ши­ва­лись у тре­не­ров до­сроч­но сдать эк­за­мен в ин­сти­ту­те. По­ни­мая, что спор­тив­ная ка­рье­ра ско­ро за­кон­чит­ся, Ин­на и Ма­ри­на по­лу­ча­ют вто­рое выс­шее об­ра­зо­ва­ние – юри­ди­че­ское.

«Я очень уста­ла и про­сто хо­чу уви­деть свою се­мью. По­ле­тим с по­друж­ка­ми от­дох­нуть ку­да-ни­будь. Ду­маю, ме­сяц мож­но бу­дет от­ды­хать и за­ни­мать­ся спор­том в свое удо­воль­ствие, а по­том до Но­во­го го­да – тре­ни­ро­вать­ся в ща­дя­щем ре­жи­ме, то есть раз в день. Даль­ше все за­но­во – тру­дить­ся и тру­дить­ся».

Во вре­мя ин­тер­вью Ин­на ча­сто сму­ща­ет­ся и по­сто­ян­но по­вто­ря­ет за­учен­ные с дет­ства фра­зы вро­де «в спор­те нель­зя быть сла­бым» или «в спор­те ты все­гда дол­жен быть силь­ным». Но к кон­цу бе­се­ды она уста­ет бо­роть­ся с со­бой. «В спор­те ты дол­жен быть силь­ным не толь­ко фи­зи­че­ски – ты дол­жен быть силь­ной лич­но­стью и по­сто­ян­но над этим ра­бо­тать. Ко­неч­но, все го­во­рят мне о том, что я силь­ная жен­щи­на. Но ино­гда хо­чет­ся про­явить сла­бость. Хо­чет­ся».

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.