Как-то

VOGUE UA - - NEWS -

од­на па­ра по­сле танц-сес­сии ска­за­ла мне: «Зна­е­те, мы при­шли в жут­ком на­стро­е­нии, по до­ро­ге страш­но ссо­ри­лись. А сей­час мы счаст­ли­вы». Я по­ни­маю, о чем они. Еще в дет­стве, за­ни­ма­ясь хо­рео­гра­фи­ей, я за­ме­ча­ла, что на­груз­ка под му­зы­ку от­вле­ка­ет от про­блем, дей­ству­ет как ме­ди­та­ция и за­ря­жа­ет энер­ги­ей. Чуть поз­же, увлек­шись саль­сой, свин­гом и тан­го, я по­ня­ла: пар­ные тан­цы – это не про­сто син­хрон­ное вы­пол­не­ние на­бо­ра дви­же­ний. Каж­дый та­нец – от­но­ше­ния, пусть и на несколь­ко ми­нут: вна­ча­ле парт­не­ры ни­че­го друг о дру­ге не зна­ют, а за­тем, дви­га­ясь вме­сте, зна­ко­мят­ся, вза­и­мо­дей­ству­ют, при­спо­саб­ли­ва­ют­ся – и рас­ста­ют­ся.

По все­му вы­хо­ди­ло, что, тан­цуя, мож­но по­лу­чить нечто боль­шее, чем про­сто фи­зи­че­скую на­груз­ку и удо­воль­ствие: но­вые пе­ре­жи­ва­ния, пси­хо­ло­ги­че­ский и эмо­ци­о­наль­ный опыт. Уже поз­же я узна­ла, что тан­це­валь­но-дви­га­тель­ная те­ра­пия – это от­дель­ное пси­хо­те­ра­пев­ти­че­ское на­прав­ле­ние и что та­нец мо­жет по­мочь: на­ла­дить кон­такт с парт­не­ром, вы­ра­зить се­бя, «про­тан­це­вать» что угод­но – свое имя, ра­бо­ту, со­сто­я­ние, эмо­ции, от­но­ше­ния.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.