Со­вре­мен­ных квар­ти­рах Се­ула древ­няя корейская си­сте­ма он­доль пол с по­до­гре­вом

Vokrug Sveta - - БОЛЬШОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ -

ДЫ­ШАТЬ ГЛУ­БО­КО

— У нас есть обыч­ный ба­ра­бан. В него мы бьем, что­бы до­сту­чать­ся до тех, кто под зем­лей. А есть в ви­де рыбы. Он зо­вет жи­те­лей вод услы­шать уче­ние Буд­ды, — рас­ска­зы­ва­ет Кёун­ху Чхой, со­труд­ник хра­ма Чо­ге­са, цен­тра ко­рей­ско­го дзен-буд­диз­ма в Се­уле. — Еще мы сту­чим по ме­тал­ли­че­ской пал­ке — для птиц. И зво­ним в ко­ло­кол — для всех оби­та­те­лей зем­ли.

«Ор­кестр» зву­чит каж­дый день в че­ты­ре утра. При­зы­ва­ет се­уль­цев не спе­шить в стек­лян­ные офи­сы, а оста­но­вить­ся, вы­дох­нуть. За­гля­нуть в храм с рас­пис­ны­ми сте­на­ми и изо­гну­той че­ре­пич­ной кры­шей. По­здо­ро­вать­ся с мо­на­ха­ми и мо­на­хи­ня­ми.

— Ко­гда ко­рей­цы при­вет­ству­ют друг дру­га, они долж­ны сде­лать по­зу хап­чан. То есть сло­жить ру­ки на гру­ди до­ми­ком, — объ­яс­ня­ет мо­на­хи­ня Чи Ин. — Лю­ди так здо­ро­ва­лись со вре­мен Буд­ды. Хап­чан — по­же­ла­ние добра и сча­стья окру­жа­ю­щим. Скла­ды­вая та­ким об­ра­зом ру­ки, вы на­стра­и­ва­е­тесь на по­зи­тив. И на­чи­на­е­те путь к про­свет­ле­нию.Чи Ин, на­го­ло бри­тая, в се­ром ха­ла­те и ша­ро­ва­рах, са­дит­ся на ци­нов­ку, скре­щи­ва­ет но­ги и пред­ла­га­ет всем по­сле­до­вать ее при­ме­ру.

— По­вер­ни­тесь к то­му, кто си­дит воз­ле вас. Три­жды спро­си­те его: «Кто ты и ка­кое твое ис­тин­ное же­ла­ние?» Вни­ма­тель­но вы­слу­шай­те от­ве­ты и по­бла­го­да­ри­те за них. За­тем он спро­сит вас о том же. Отве­чай­те три ра­за, но не по­вто­ряй­тесь. Ко­гда за­кон­чи­те, за­крой­те гла­за и ду­май­те толь­ко о сво­ем ды­ха­нии. Ды­шать на­до глу­бо­ко. Лю­бые мыс­ли от­бра­сы­вать… Ко­гда я три­жды по­зво­ню в ко­ло­коль­чик, вы долж­ны бу­де­те вер­нуть­ся в ре­аль­ность… — И что это да­ет? — спра­ши­ваю у Чи Ин. — Вы ста­не­те дру­гим че­ло­ве­ком, пой­ме­те, в чем суть ва­ше­го пре­бы­ва­ния на зем­ле. — А ес­ли не получится? — Зна­чит, тре­бу­ет­ся глу­бо­кое по­гру­же­ние. Я обыч­но ре­ко­мен­дую ко­рей­цам за­дер­жать­ся в Чо­ге­се. Вста­вать вме­сте с мо­на­ха­ми до рас­све­та. Слу­шать при­зыв барабанов. По­вто­рять упраж­не­ния несколь­ко раз в день. А за­тем пить чай с на­ми и об­суж­дать свои чув­ства. И од­на­жды на­сту­пит мо­мент: вы чет­ко осо­зна­е­те, кто вы, — улы­ба­ет­ся Чи Ин. ≠

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.