Муж­чи­на

Под­дер­жи сво­е­го МУЖ­ЧИ­НУ

Wellness - - СОДЕРЖАНИЕ -

Как по­мочь лю­би­мо­му

Во вре­мя кри­зи­са муж­чи­нам при­хо­дит­ся при­ни­мать мно­го труд­ных ре­ше­ний. Це­ны рас­тут, до­хо­ды со­кра­ща­ют­ся, зар­пла­ты за­дер­жи­ва­ют. Не­ред­ко муж­чи­ны тре­бу­ют от себя боль­ше, чем спо­соб­ны до­стичь. Им ка­жет­ся, что они за­ра­ба­ты­ва­ют мень­ше, чем сто­ит их труд, а работа недо­стой­на ам­би­ций. Имен­но неуда­чи в ка­рье­ре и фи­нан­сах боль­нее все­го бьют по их са­мо­оцен­ке и на­стро­е­нию. А ведь муж­чи­ны – на са­мом де­ле тон­кие и ра­ни­мые су­ще­ства. Про­сто их вос­пи­ты­ва­ют ина­че, чем жен­щин: с са­мо­го дет­ства маль­чи­ку рас­ска­зы­ва­ют, что пла­кать и жа­ло­вать­ся нехо­ро­шо, что нуж­но бо­роть­ся и не сда­вать­ся, что имен­но он – опо­ра се­мьи. По­это­му силь­ный пол за­пи­ра­ет эмо­ции в себе, не при­зна­вая свои пе­ре­жи­ва­ния.

Тем не ме­нее, муж­чи­на – не бэт­мен и не су­пер­мен. Ес­ли он не про­сит по­мо­щи, это во­все не зна­чит, что ему не нуж­на под­держ­ка. Нуж­на, еще как! Доб­рая, жен­ская. Но она тре­бу­ет так­та, муд­ро­сти и зна­ния пси­хо­ло­гии.

Че­го не де­лать, что­бы не на­ло­мать дров?

Мно­гие жен­щи­ны очень хо­тят под­дер­жать муж­чи­ну в труд­ной

Эко­но­ми­че­ский кри­зис, увы, от­ра­жа­ет­ся не толь­ко на це­нах в ма­га­зи­нах и кур­се ва­лют, но и на про­стых (точ­нее, очень непро­стых) че­ло­ве­че­ских от­но­ше­ни­ях. Слож­ные вре­ме­на ста­ли се­рьез­ным ис­пы­та­ни­ем для на­ших лю­би­мых, кор­миль­цев и до­быт­чи­ков. Как под­дер­жать сво­е­го муж­чи­ну, ес­ли у него про­бле­мы на ра­бо­те, ко­гда ему пло­хо и на ли­це пол­ней­шая апа­тия? Стать опо­рой в тя­же­лой си­ту­а­ции – осо­бое жен­ское искус­ство. си­ту­а­ции, но не зна­ют, как. Ис­кренне ста­ра­ют­ся, но всё по­пу­сту. В чем же де­ло?

Не нуж­но за­да­вать во­про­сов «Всё нор­маль­но? Ни­че­го не стряс­лось?». Вы толь­ко разо­зли­те его. Это жен­щи­на по­пла­ка­ла, схо­ди­ла на шопинг, из­ли­ла пе­ре­жи­ва­ния по­друж­ке – и успо­ко­и­лась. Муж­чи­на же за­кры­ва­ет­ся от ми­ра, что­бы один на один разо­брать­ся с про­бле­мой. Не сто­ит ло­мить­ся в за­пер­тую дверь – муж­чи­на за­нят. Он ищет ре­ше­ние и ко­гда най­дет, сам вам от­кро­ет. Од­на­ко он оце­нит, ес­ли вы да­ди­те по­нять, что го­то­вы его вы­слу­шать и под­дер­жать.

Нерв­ни­чать ка­те­го­ри­че­ски непра­виль­но! У неко­то­рых жен­щин пе­ре­ме­на в муж­чине вы­зы­ва­ет тре­во­гу и бес­по­кой­ство: «А вдруг он ме­ня раз­лю­бил? А вдруг у него дру­гая?». Лю­би­мо­го под­дер­жит ва­ша спо­кой­ная уве­рен­ность в том, что он со всем спра­вит­ся. По­это­му вме­сто вол­не­ний зай­ми­тесь сво­и­ми де­ла­ми.

Уте­шать – то­же ошиб­ка. Ва­ши сло­ва уте­ше­ния для него – как крас­ная тряп­ка для бы­ка. Не будь­те сво­е­му муж­чине ма­моч­кой, за­щи­ща­ю­щей его от лю­бой на­па­сти. Очень важ­но, что он ре­шит про­бле­мы САМ. Луч­шее, что вы мо­же­те сде­лать,– вы­ра­зить уве­рен­ность, что парт­нер име­ет для это­го до­ста­точ­но сил, зна­ний и та­лан­тов.

Не спе­ши­те да­вать со­ве­ты. Да­же ес­ли они ге­ни­аль­ны, муж­чи­на вос­при­ни­ма­ет их как со­мне­ния в его спо­соб­но­стях. Он бу­дет раз­дра­жать­ся и еще боль­ше от­стра­нит­ся. По­это­му ста­рай­тесь со­ве­то­вать, толь­ко ес­ли он по­про­сит.

И на­ко­нец, са­мое боль­шое табу – это упре­ки. Лиш­нее на­по­ми­на­ние об ошиб­ках, ко­то­рые уже не ис­пра­вить, еще плот­нее за­тя­нет его в тря­си­ну де­прес­сии, от­ни­мет си­лы, ко­то­рые ему сей­час так нужны.

Со­зда­ем бла­го­при­ят­ные усло­вия

Что нуж­но, что­бы цве­ток рас­цвел? Со­здать для него пи­та­тель­ную сре­ду, по­са­дить в хо­ро­шую поч­ву и от­крыть лу­чам тепла и све­та. Вот и вы окру­жи­те муж­чи­ну уютом, лю­бо­вью и нена­зой­ли­вой за­бо­той. Он дол­жен по­чув­ство­вать себя нуж­ным – не за ка­кие-то до­сти­же­ния, а про­сто так. Сде­лай­те ему мас­саж, возь­ми­те за ру­ку, об­ни­ми­те.

По­будь­те Му­зой для сво­е­го спут­ни­ка. Пи­тай­те его фи­зи­че­ски – хо­ро­шей едой. И ду­шев­но – впе­чат­ле­ни­я­ми и ин­те­рес­ны­ми за­ня­ти­я­ми.

Стань­те Му­зой для сво­е­го суже­но­го. Пи­тай­те его фи­зи­че­ски – вкус­ной едой. И ду­шев­но – впе­чат­ле­ни­я­ми и ин­те­рес­ны­ми за­ня­ти­я­ми.

По­ду­май­те, что да­ет ему си­лы: по­езд­ки на при­ро­ду, про­смотр лю­би­мо­го фильма, спорт, ин­тим­ная бли­зость, встре­чи с дру­зья­ми? При­го­товь­те что-ни­будь вкус­ное, на­при­мер его лю­би­мые пи­рож­ки с ка­пу­стой. На­пря­же­ние, вы­зван­ное слож­ной си­ту­а­ци­ей, по­мо­гут снять при­ят­ная му­зы­ка и ужин при све­чах. Несколь­ко ка­пель аро­мат­но­го мас­ла ла­ван­ды, до­бав­лен­ные в теп­лую ван­ну, окон­ча­тель­но рас­сла­бят ва­ше­го муж­чи­ну. Се­мей­ная про­гул­ка в пар­ке ря­дом с до­мом то­же смо­жет раз­ря­дить об­ста­нов­ку. И кста­ти, со­вер­шен­но бес­плат­на!

Од­на­ко оставь­те муж­чине до­ста­точ­но про­стран­ства, что­бы он мог про­явить себя. На­при­мер, ко­гда че­ло­век ли­шил­ся ра­бо­ты, осво­бож­да­ет­ся очень важ­ный ре­сурс – вре­мя. А зна­чит, есть пре­крас­ная воз­мож­ность по­вы­сить свою ком­пе­тент­ность, изу­чить ры­нок и най­ти сво­бод­ные ни­ши.

Один из са­мых важ­ных мо­мен­тов – са­мо­оцен­ка. Ко­гда она сни­жа­ет­ся, па­да­ет и те­сто­сте­рон, ко­то­рый от­ве­ча­ет за муж­скую си­лу. Учи­тесь го­во­рить ком­пли­мен­ты, от­ме­чать успе­хи и со­зда­вать си­ту­а­ции, где муж­чи­на чув­ству­ет себя на вы­со­те.

А солн­цем для ва­ше­го «цве­точ­ка» ста­нет ва­ша жен­ская энер­гия. Ес­ли вы из­лу­ча­е­те оп­ти­мизм и ра­ду­е­тесь жиз­ни, то и муж­чи­на ря­дом с ва­ми неволь­но за­ря­жа­ет­ся, рас­прав­ля­ет пле­чи и чув­ству­ет по­пут­ный ве­тер в па­ру­сах.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.