1010

До че­го при­ят­но на­сла­ждать­ся лет­ним сол­ныш­ком и пла­ва­ни­ем! Од­на­ко нель­зя за­бы­вать, что ко­жа от это­го стра­да­ет...

Zhenskiye Istorii - - Дела Семейные -

Отом, что Уф-лу­чи опас­ны, мы слы­шим ча­сто. А вот о том, на­сколь­ко вред­но пе­ре­су­ши­ва­ние ко­жи, вы­зван­ное солн­цем, го­во­рят ма­ло. Те­ряя вла­гу, ко­жа сжи­ма­ет­ся, по­сле че­го стя­ги­ва­ют­ся во­лок­на кол­ла­ге­на, ко­то­рый от­ве­ча­ет за упру­гость и эла­стич­ность. Как ре­зуль­тат – по­яв­ле­ние мор­щин, рас­тя­жек, утра­та эла­стич­но­сти. Кро­ме то­го, ко­жа бу­дет ху­же за­жи­вать по­сле травм, уве­ли­чит­ся ве­ро­ят­ность по­яв­ле­ния шра­мов. По­это­му пе­ред по­хо­дом на пляж необ­хо­ди­мо за- па­стись увлаж­ня­ю­щи­ми сред­ства­ми – баль­за­мом или мас­лом.

Не зло­упо­треб­ляй сол­неч­ны­ми ван­на­ми и не ку­пай­ся дол­го. Как ни стран­но, во­да то­же вы­су­ши­ва­ет ко­жу. Это про­ис­хо­дит по­то­му, что она не про­ни­ка­ет в ее глу­бо­кие слои, а впи­ты­ва­ет­ся толь­ко на­руж­ной ча­стью эпи­дер­ми­са. По­том во­да бы­ст­ро ис­па­ря­ет­ся, и ко­жа ста­но­вит­ся еще су­ше, чем бы­ла до ку­па­ния. При­чи­на это­го про­ста – смы­ва­ет­ся часть за­щит­ной ли­пид­ной ман­тии, и вла­га ис­па­ря­ет­ся го­раз­до лег­че.

Баль­зам для те­ла луч­ше ис­поль­зо­вать по­сле вы­хо­да из во­ды, то­гда впи­ты­ва­е­мость его бу­дет луч­ше, а защита – наи­бо­лее эф­фек­тив­ной. Ко­гда че­рез 10 ми­нут мы по­чув­ству­ем, что баль­зам впи­тал­ся, нуж­но на­не­сти на те­ло крем для за­га­ра с мощ­ным УФ­филь­тром. Так­же не сто­ит за­бы­вать о том, что ко­жа тре­бу­ет увлаж­не­ния и из­нут­ри. Пей как мож­но боль­ше ми­не­раль­ной во­ды, упо­треб­ляй ви­та­ми­ны А, Е и сред­ства, со­дер­жа­щие мас­ло огу­реч­ни­ка (на­при­мер, кап­су­лы).

Для каждого воз­рас­та пред­на­зна­че­на своя кос­ме­ти­ка. Ес­ли те­бе уже за трид­цать, мо­лоч­ко для мо­ло­дой ко­жи вряд ли даст ожи­да­е­мый эф­фект. Но и для юной ко­жи не сто­ит по­ку­пать слиш­ком силь­ные сред­ства. Все­гда уточ­няй у про­дав­ца, для ка­кой воз- рас­т­ной ка­те­го­рии со­здан дан­ный продукт, так ты га­ран­ти­ро­ван­но при­об­ре­тешь то, что под­хо­дит имен­но те­бе, и за­щи­тишь ко­жу пра­виль­но. Пе­ред ис­поль­зо­ва­ни­ем баль­за­ма, мо­лоч­ка или мас­ла же­ла­тель­но сде­лать пи­линг, что­бы об­лег­чить впи­ты­ва­ние увлаж­ня­ю­щих средств. И то­гда лет­ний от­дых до­ста­вит толь­ко удо­воль­ствие.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.