•SON COMPLEJÍSIMAS:

El Diario de El Paso - - Salud -

La pa­pa tie­ne una ma­la reuta­ción por ser un ve­ge­tal ha­ri­na, pe­ro si no lo sa­bías an­tes, aho­ra te lo di­go: la ha­ri­na no es ma­la. Real­me te es un car­bohi­dra­to com ple­jo, de esos bue­nos que pue­den ayu­dar­te a ba­jar d pe­so. Lo que ha­cen és­tos me­jo­rar el con­trol de azúc en la san­gre, lo cual fa­ci­li­ta pér­di­da de pe­so.

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