MEMBUAT SIRUP

Kabari - - KESEHATAN -

Selain buah jeruk, buah nanas memiliki kandungan vitamin C yang banyak. Karena itu saat flu, buah nanas merupakan salah satu buah yang penting untuk dikonsumsi. Agar tahan lama dan dikonsumsi sewaktuwaktu, buatlah sirup nanas. Caranya mudah. Kupas dan potong buahnya kecilkecil, campurkan 1 sendok makan madu, ½ sendok teh bubuk cayenne pepper, sejempol ruas jahe yang sudah dikupas, dan perasan 1 buah jeruk. Lalu blender sampai halus dan masukkan ke dalam botol dan simpan di dalam lemari es. Minum beberapa sendok makan tiap hari saat badan mulai meriang.

Newspapers in Indonesian

Newspapers from USA

© PressReader. All rights reserved.