Sembelit

Kabari - - KECANTIKAN -

Essential oil dapat membantu mengatasi sembelit. Oleskan 2-3 tetes peppermint oil di atas pusar dan dengan gerakan melingkari pusar. Meminum satu sendok teh minyak zaitun dicampur dengan satu sendok teh perasan air jeruk lemon juga sangat membantu. Karena lebih berkhasiat diminum saat perut kosong, maka dapat diminum sebelum makan sahur. Tak ada minyak zaitun, cobalah minum segelas air hangat yang sudah dicampur dengan perasan setengah iris jeruk lemon sebelum tidur dan ulangi minum segelas lagi di saat bangun untuk sahur. Jeruk lemon dapat diganti dengan jeruk nipis.

Newspapers in Indonesian

Newspapers from USA

© PressReader. All rights reserved.