天天寫幸福事 500天變個人

World Journal (New York) - - 台灣(三) - 記者劉俐珊 / 台北 20 日電

臉上掛著開朗笑容,27歲的王冠婷(圓圖,記者黃昭勇/攝影)發起「幸福創造運動」。她曾是個常臭臉、不愛笑的女生,但受洪蘭一篇文章啟發後,她連續寫了500多天的日記,每天紀錄三件感恩、幸福的事,此事改變了她,更讓她想把這創造幸福的力量擴大出去。

歷經一年半籌畫,王冠婷發起幸福觀察日誌募資專案,希望感染更多人一起提筆「練習」寫 下幸福。她比喻,就像學武功一樣,「照三餐看李小龍電影,還是學不會」,一定要親手寫下來。中央大學教授洪蘭一篇「快樂的小事,幸福的能量」,是促成王冠婷開始寫幸福日誌的契機。一年半下來,連父親都察覺她的轉變,看到女兒整天「笑瞇瞇」,完全變了個人,頻問她「到底發生了什麼好事」,她才發現,快樂的種子已在心中扎根。

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