發炎機制重開機
早上醒來全身酸痛,不單是因你的睡姿或枕頭不好。曼徹斯特大學的研究發現,人體在睡覺時抑制發炎,導致我們醒來時覺得更痛,等於發炎機制「重新開機」。研究員審視患有類風溼性關節炎的人類和老鼠細胞,因為類風溼性關節炎病患,都知道一天之內,症狀的強烈程度不同,很多人早上醒來時,關節較僵硬也較痛。這告訴我們上床和起床時間的生理時鐘
早上醒來全身酸痛,不單是因你的睡姿或枕頭不好。曼徹斯特大學的研究發現,人體在睡覺時抑制發炎,導致我們醒來時覺得更痛,等於發炎機制「重新開機」。研究員審視患有類風溼性關節炎的人類和老鼠細胞,因為類風溼性關節炎病患,都知道一天之內,症狀的強烈程度不同,很多人早上醒來時,關節較僵硬也較痛。這告訴我們上床和起床時間的生理時鐘