高血壓 室溫低易發病

高血壓是全世界的通病，在美國就有超過1億人的健康受到高血壓影響。雖然高血壓很少產生明顯的症狀，有時只是引起暫時性的頭暈、頭痛、頭部沉重、頸部緊繃，但是會默默的引發其他更嚴重的健康問題。如眼睛底部微小動脈會硬化，導致出血、視神經乳頭水腫等。對心臟來說，由於末梢血管內壁變厚，內腔變窄，阻力增加，心臟負荷過重，引起心臟衰竭的危險性是一般人的六倍。冠狀動脈硬化也會引發心肌梗塞、心絞痛，增加冠心病發生率二到四倍。高血壓患者得腦血管病變的機率為血壓正常者的七倍。一般引起高血壓的因素，眾所周 知有高血壓家族史、飲食不正常、超重、吸菸喝酒等等。最近在內科高血壓雜誌發表的研究，卻發現室內溫度與血壓之間有著密切關係。

這項研究受測者為4659名16歲以上的青少年及成人。分別測量了個人家庭環境溫度，評估了收縮壓和舒張壓，測量了心臟收縮力和血管阻力。研究發現，只要室內溫度每降低1℃，在室內的人收縮壓就會增加0.48mmHg，舒張壓會增加0.45 mmHg。平均起來，室內溫度低的家庭平均收縮壓為127mmHg，舒張壓為75mmHg。這個發現有助於解釋為什麼高血壓的發病率在冬季較高，且中風和心臟病死亡人數也在冬季增加。▪

（顏世蓮）