Lle­gó el Sol!!!

Hola! (Venezuela) - - Belleza - Tex­to: GLADYS CLA­VI­JO Fo­to: AGEN­CIA

Y pa­ra po­der dis­fru­tar los días de pla­ya al má­xi­mo y ob­te­ner un bron­cea­do en­vi­dia­ble, te va­mos a brin­dar los me­jo­res tips pa­ra que te veas tan ra­dian­te co­mo si hu­bie­ras si­do be­sa­da por el sol.

•Unos quin­ce días an­tes de ir a la pla­ya co­mien­za a con­su­mir be­ta­ca­ro­te­nos. ¡Bús­ca­los en la za­naho­ria, au­ya­ma y la le­cho­sa! Fa­vo­re­cen la sín­te­sis de me­la­ni­na y per­mi­ten ob­te­ner un bron­cea­do es­pec­ta­cu­lar.

•Tam­bién de­bes em­pe­zar a hi­dra­tar tu piel por den­tro y por fue­ra an­tes de ex­po­ner­te al sol -in­clu­so du­ran­te el pro­ce­so y lue­go- pa­ra que tu bron­cea­do sea du­ra­de­ro. To­ma mu­cha agua, ju­go de naranja y apli­ca cre­ma hi­dra­tan­te al me­nos una vez al día en ros­tro y cuer­po.

•Aplí­ca­te el pro­tec­tor so­lar 20 mi­nu­tos an­tes de la ex­po­si­ción, por­que si te lo co­lo­cas ba­jo el sol ya tu piel es­ta­ría su­frien­do da­ño so­lar.

•Aun­que seas mo­reno de­bes co­lo­car­te pro­tec­tor so­lar, qui­zás no veas tu piel en­ro­je­ci­da, pe­ro su­fri­rá igual.

•Si es­tás en tra­ta­mien­to pa­ra ac­né o man­chas no de­bes ex­po­ner­te al sol ya que po­drías man­char­te más.

•El sol no me­jo­ra el ac­né lo di­si­mu­la o se­ca unos días y des­pués lo em­peo­ra.

•No ol­vi­des apli­car­te pro­tec­tor so­lar en el cue­llo, ore­jas, ca­be­za (si tie­nes po­co ca­be­llo), nu­ca, in­te­rior de bra­zos y pies (em­pei­ne y de­dos). Y no des­cui­des a tus la­bios y su hi­dra­tan­te especial pa­ra el sol.

•El ca­be­llo pue­de su­frir mu­cho en la pla­ya, los ra­yos y la sal lo mal­tra­tan y des­hi­dra­tan, por lo que an­tes de la ex­po­si­ción apli­ca una cre­ma de tra­ta­mien­to con con pro­tec­ción so­lar.

•Si tie­nes ci­ca­tri­ces re­cien­tes, mo­ra­dos o bro­tes de ac­né no de­bes ex­po­ner esa zo­na ya que po­drían pig­men­tar­se más.

•El sol no es ma­lo, ayu­da a fi­jar la vi­ta­mi­na D, por lo que es muy bueno (con pre­cau­ción y só­lo unos mi­nu­tos) pa­ra la per­so­nas con os­teo­po­ro­sis.

•Tam­bién es be­ne­fi­cio­so pa­ra la pso­ria­sis... pe­ro sin abu­sar y con in­di­ca­cio­nes mé­di­cas.

•Los ta­tua­jes de­ben pro­te­ger­se pa­ra que man­ten­gan su co­lor, así que siem­pre cui­da tu tatuaje.

El da­ño so­lar es acu­mu­la­ti­vo... así que ¡pro­té­ge­te!

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