DICAS PARA INTRODUÇÃO

A Professora do curso de Nutrição do Centro Universitário Anhanguera de Niterói, Flávia da Silva Santos, sugere algumas opções para introduzir novos alimentos:

1º dia – Purê de batata inglesa.

2º dia – Purê de batata inglesa + caldo de feijão. 3º dia – Purê de batata inglesa + caldo de feijão + peito de frango desfiado.

4º dia - Purê de batata inglesa + caldo de feijão + peito de frango desfiado + creme de brócolis. 5º dia - Purê de batata inglesa + caldo de feijão + peito de frango desfiado + creme de brócolis + arroz papa.

6º dia - Purê de abóbora + caldo de feijão + peito de frango desfiado + creme de brócolis + arroz papa.

7º dia - Purê de abóbora + caldo de feijão + peito de frango desfiado + couve picadinha + arroz papa.

8º dia - Purê de abóbora + caldo de feijão + carne moída + couve picadinha + arroz papa.