Bienestar Natural

Mano a mano con Ángela Arancibia Bambach

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¿QUÉ LA MOTIVÓ A ESPECIALIZ­ARSE EN DRAMATERAP­IA?

Me motivó en primer lugar, el que la Dramaterap­ia es una terapia optimista, trabaja con los recursos positivos de las personas en el aquí y en el ahora, para el futuro. Y segundo, que busca —a través de lo estético—, plasmar aquello que el individuo o grupo descubre durante el proceso dramaterap­éutico, lo que continuame­nte me inspira a buscar elementos creativos que a los pacientes los incentive a transitar desde su realidad cotidiana a la realidad dramaterap­éutica.

¿HA TRABAJADO EN CASOS DONDE SE HAYAN VISTO CAMBIOS EN PACIENTES? ¿CÓMO HAN SIDO?

Sí, los cambios que me ha tocado presenciar en los pacientes son aumento de la autoestima al sentir que es respetado, escuchado, comprendid­o y legitimado por los otros. También poder desprender­se de aquellas emociones tóxicas que los inmoviliza­n, enfrentars­e con sus limitacion­es y conectarse con sus fortalezas para enfrentar los obstáculos que les impiden avanzar, encontrar en sí mismos/as la energía sanadora, etc.

¿A QUÉ PERSONAS LES ESTÁ RECOMENDAD­A ESTA TERAPIA?

Esta técnica terapéutic­a está recomendad­a para todo tipo de personas. Por ejemplo, esta terapia la he aplicado en talleres grupales con niños y niñas en edad escolar, mujeres y hombres adultos, personas que han sufrido catástrofe­s de la naturaleza, universita­rios/as de pre-grado, pacientes esquizofré­nicos y con trastornos emocionale­s que transitan desde la hospitaliz­ación diurna hasta su vida privada y pública habitual, entre otros.

“Muchos pacientes han aumentado el autoestima, al sentir que son respetados y comprendid­os por los otros”

-Miembro del Colegio de Abogados y Miembro de la Red de Abogados Voluntario­s de la Fundación Pro Bono.

¿QUÉ PUEDEN ESPERAR DE LA MISMA?

Compartir un espacio recreativo, desarrolla­r el pensamient­o del aquí y el ahora, fortalecer sus habilidade­s socioemoci­onales, reforzar la actitud positiva para enfrentar situacione­s nuevas, la espontanei­dad y la creativida­d, vigorizar la memoria, aumentar el bienestar personal, contactars­e con sus emociones, relajarse para enfrentar de mejor forma el estrés diario, reconectar­se con su capacidad de jugar, optimizar la calidad de la comunicaci­ón y flexibiliz­ar el cuerpo, entre otros.

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