Rituales chamánicos para la calma

La versión del saludo al sol chamánico brinda múltiples beneficios para la salud.

SALUDO AL SOL

Al amanecer se recibe la salida del sol y se dan las gracias por comenzar un nuevo día. Para realizarlo debes pararte mirando hacia el este con los brazos extendidos al costado del cuerpo y a la altura de los hombros. Cuando los brazos comiencen a pesarte y sientas que no puedes resistir la posición, puedes soltar los sonidos que te salgan naturalmente o bien pronunciar el “om”(un mantra sagrado universal de la India). La forma correcta de realizarlo es con los pies desnudos sobre la hierba a fin de cargarte con la energía de la tierra, pero también puedes realizarlo en tu balcón. Recuerda que es fundamental mirar hacia el este, es decir hacia el sol, que es la fuente de la vida.

BÚSQUEDA DE RESPUESTAS A PROBLEMAS DIFÍCILES

Para realizar éste ritual, debes sentarte en silencio, cerrar los ojos y dejar pasar todos los pensamientos sin quedar aferrado a ellos. Cuando al cabo de un tiempo sientas que tu mente está en calma, puedes formular una pregunta a la fuerza espiritual en la que vos creas (Dios, Jesucristo, los ángeles, tu animal protector). La respuesta puede aparecer mediante una voz que te hable o bien como señales a descifrar en cualquier otro momento.

PURIFICACIÓN DEL AMBIENTE

Enciende sahumerios, hierve plantas aromáticas que inunden la casa con tu olor y coloca una ruda macho en el sector izquierdo de tu casa para renovar permanentemente las energías que circulan en tu habitat. Eliminar las energías negativas de un lugar ayuda a mantener la armonía de las personas que lo habitan.