Percepción: cómo desprogramar nuestros patrones
Cambiar la percepción frente a lo que nos toca vivir nos brinda la oportunidad de transitar nuestra existencia fluyendo con los deseos del Universo y en contacto con nuestro verdadero Ser.
El mundo que nos rodea está impregnado de interpretaciones de hechos y experiencias, tanto propias como de los otros. En este sentido, no olvidemos que somos “sujetos” en tanto estamos inmersos en una sociedad asentada en un sistema de creencias, normas, valores, lenguaje, etc. Todo ese contexto cultural en el que nos desarrollamos cuando crecemos nos da “pautas” de cómo entender el entorno y como comprendernos a nosotros mismos. Pero ¿qué pasa cuando nos des-sujetamos?... nos encontramos con nuestro ser interno, con el individuo.
Sin embargo, conectarse sinceramente con ese “ser individual” no es nada sencillo, ya que la realidad llega a nosotros luego de un natural entrenamiento sobre lo que debe y no debe ser, lo que es bueno y lo que es malo, e incluso lo que es blanco y lo que es negro.
En este sentido, lo real es completamente inaprensible dado que existe solo en cuando hay un “sujeto” que le da existencia y lo interpreta. Por consiguiente, constantemente creamos realidad/es y de la manera en que percibimos “lo real” será el efecto causado.
LA PERCEPCIÓN
Podemos definir la percepción como la respuesta a estímulos cerebrales producidos mediante los sentidos (olfato, vista, tacto, oído, gusto). La información sensorial proporciona imágenes “en crudo” que luego son procesadas e interpretadas por la persona que las percibe, según las impresiones causadas, para conocer aquello que se presenta ante Sí y darle un significado.
Ahora bien, por convención cultural tenemos información para entender aquello que aparece ante nosotros, por ejemplo, por denominación. Cada situación ES por la percepción e interpretación personal que le damos en referencia a la convención del contexto socio-cultural donde ocurre. Cuando desactivamos el anclaje cultural, debemos indagar profundamente en nuestro interior y desactivar la programación de nuestras
{ Detenerse en el por qué paraliza emocionalmente. En cambio, indagar en el para qué abre la mente y muestra el camino a seguir. }
emociones negativas para activar una percepción positiva.
CÓMO DESPROGRAMAR PATRONES ESTABLECIDOS:
Juicios de Valor: solo puedo ver en “el otro” aquello que está representado en mí y así lo percibo. Es decir, que “el otro” sería nada menos que el espejo que me muestra mis propias debilidades.
Sentimientos de Culpa: entender que en cada situación hubo ciertas circunstancias por las que se actuó de tal o cual forma.
Victimización: cada uno es responsable de sus actos, el Libre Albedrío siempre da al menos dos opciones. Nada externo a uno mismo es causante de las elecciones, solo por la “percepción” elegimos tal o cual acción.
Liberarse del Error: las situaciones son Experiencias de Vida y no equivocaciones. Detenerse en el “por qué” paraliza emocionalmente. En cambio, indagar en el “Para qué” abre la mente y muestra un camino a seguir. ¿Podemos cambiar el mundo? ... El mundo ES en el marco referencial de la existencia que le damos y solo podemos cambiarlo al percibirlo de una manera diferente.