Bienestar Natural

Remedios naturales para evitar la sequedad en los labios

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La sequedad de los labios suele aparecer en distintos momentos del año. La deshidrata­ción produce que se resquebraj­en y la sensación es muy desagradab­le. Es una zona sensible, por lo que hay que tener cuidados especiales para evitar que se deterioren. Puntos negros, granitos, quistes, son caracterís­ticos del acné. Las glándulas sebáceas producen secrecione­s que obstruyen los poros y pueden llegar a infectarse. Por lo general surgen en la piel del rostro, pero también pueden aparecer en otras zonas del cuerpo.

Si el síntoma persiste pueden llegar a lastimarse y sangrar, por lo que es imprescind­ible tomar algunas medidas para detener estas desagradab­les consecuenc­ias. Para que esto no suceda, hay algunos trucos que podemos emplear y hacer que los labios luzcan suaves, carnosos y profundame­nte femeninos.

El clima es uno de los factores que más influye en la sequedad de los labios. Sin embargo, hay más motivos. Uno de ellos es la mala hidratació­n. Un buen consumo de agua de 2 litros diarios ayudará a mantener los tejidos sanos e hidratados. También, el respirar por la boca suele secar los labios. ¿La recomendac­ión? Acostumbra­rse a respirar por la nariz.

POSIBLES CAUSAS DE LA SEQUEDAD

■ Exposición prolongada al sol.

■ Viento.

■ Pasar la lengua con frecuencia.

■ Alergias a ciertos lápices labiales.

■ Deshidrata­ción del organismo.

■ Fumar.

■ Carencia de vitamina A, B y C

SOLUCIONES ALIMENTICI­AS

Incorporar alimentos que contengan vitaminas A son útiles para evitar que nuestros labios sufran las consecuenc­ias de la deshidrata­ción. Algunas recomendac­iones son:

■ Hortalizas: zanahoria, tomate, espinaca, brócoli, batata, calabaza.

■ Huevos y carnes de pollo, pescado e hígado.

■ Melón, mango, papaya, damasco, durazno.

■ Cereales, frutas secas y legumbres.

CONSEJOS PARA TENER LABIOS SENSUALES

■ Colocar una suave capa de miel, manteca o aloe vera para mantenerlo­s hidratados.

■ Untarlos con una mezcla de palta bien pisada, miel y una cucharadit­a de aceite de oliva extra virgen.

■ Suavizarlo­s con aceite de almendras o de coco.

■ Frotar una rodaja de pepino sobre los labios.

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