LO QUE HAY QUE LEER...

Buenas Ideas - - Libros | Curiosidad­es - Por Fa­bián Penno

Us­ted pue­de sa­nar su co­ra­zón - En­con­trar la paz des­pués de una rup­tu­ra, un di­vor­cio o una pér­di­da, de Loui­se L. Hay y David Kess­ler, Edi­cio­nes Urano. Un libro pa­ra ayu­dar­nos a sa­nar cuan­do nos en­fren­ta­mos a uno de los pro­ce­sos más do­lo­ro­sos de la vi­da: la pér­di­da en to­das sus for­mas. Los au­to­res nos acom­pa­ñan en un via­je que im­pli­ca acep­tar el do­lor, pe­ro tam­bién hon­rar lo vi­vi­do y re­cu­rrir a nues­tra pro­pia ca­pa­ci­dad de crea­ción pa­ra mi­rar al fu­tu­ro con es­pe­ran­za y op­ti­mis­mo.

Re­ce­tas ve­ga­nas, fá­ci­les y de­li­cio­sas - ¿A qué es­pe­ras pa­ra co­mer ri­co y bri­llar con sa­lud ca­da día?, de An­ge­la Lid­don, Edi­to­rial Si­rio. Uno de los re­ce­ta­rios de co­ci­na ve­ga­na más com­ple­tos que se pue­den en­con­trar. In­clu­ye más de 100 re­ce­tas, to­das ellas de­li­cio­sas y de fá­cil pre­pa­ra­ción, pa­ra to­do ti­po de oca­sio­nes, des­de el al­muer­zo rá­pi­do a la ce­na especial o la co­mi­da con ami­gos. Ade­más, sus cui­da­das fo­to­gra­fías a to­do co­lor lle­na­rán de ins­pi­ra­ción pa­ra pre­pa­rar de ma­ne­ra sen­ci­lla los más su­cu­len­tos y lla­ma­ti­vos pla­tos ve­ga­nos.

Ma­nual de in­ter­pre­ta­ción del Ta­rot - 28 lec­tu­ras dis­tin­tas, pa­so a pa­so, de Ma­ría del Mar Tort i Ca­sals, Edi­cio­nes Obe­lis­co. In­clu­ye 28 lec­tu­ras, in­ter­pre­ta­das pa­so a pa­so. Ca­da una cuen­ta con un es­que­ma de po­si­ción pa­ra fa­ci­li­tar el fun­cio­na­mien­to de la lec­tu­ra. Ha­lla­rá lec­tu­ras psi­co­ló­gi­cas, kár­mi­cas, ge­ne­ra­les y pre­dic­ti­vas. Lec­tu­ras pa­ra co­no­cer as­pec­tos so­bre la sa­lud, el di­ne­ro, el se­xo, la pa­re­ja, la bo­da, el ne­go­cio, et­cé­te­ra. Ade­más, los sig­ni­fi­ca­dos de ca­da uno de los ar­ca­nos ma­yo­res.

Per­der la ca­be­za, de Mar­cos Ro­senz­vaig, Edi­to­rial Al­fa­gua­ra. Dos his­to­rias en­tre­la­za­das so­bre la vio­len­cia po­lí­ti­ca en la Ar­gen­ti­na y sus te­rri­bles con­se­cuen­cias. Una, la de Mar­co Ave­lla­ne­da, ase­si­na­do du­ran­te la lu­cha en­tre Uni­ta­rios y Fe­de­ra­les. La otra, la de Pa­blo, un mi­li­tan­te po­lí­ti­co en la dé­ca­da de los años 70, que se de­be exi­liar en Es­pa­ña, per­se­gui­do por los mi­li­ta­res de la dic­ta­du­ra. Y dos his­to­rias de amor que se van des­ple­gan­do an­te nues­tros ojos.

Co­mer des­pier­to - La ali­men­ta­ción ba­sa­da en mind­ful­ness, de Juan Mar­tín Ro­mano, Edi­cio­nes Pai­dós. Es­te libro to­ma co­mo pun­to de par­ti­da emo­cio­nes y pen­sa­mien­tos ca­da vez más ex­ten­di­dos en una so­cie­dad ob­se­sio­na­da con el cuer­po, las die­tas y la pro­duc­ción de ali­men­tos hi­per­ex­qui­si­tos, pa­ra pro­po­ner un nue­vo acer­ca­mien­to a la ali­men­ta­ción des­de de la prác­ti­ca del mind­ful­ness y las re­ve­la­cio­nes de es­tu­dios cien­tí­fi­cos so­bre la for­ma en que el ce­re­bro pro­ce­sa nues­tros deseos e im­pul­sos a la ho­ra de co­mer.

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