OP­CIO­NES DE ME­SA DUL­CE DIETETICA

Buenas Ideas - - Nutrición -

10 al­men­dras, 1 re­ba­na­da chi­ca de pan dul­ce, 3 ore­jo­nes de ci­rue­la des­hi­dra­ta­da: to­tal 255 ca­lo­rías.

5 ma­ri­po­sas de nuez, 1 tro­zo pe­que­ño (25 g) de tu­rrón, 10 uni­da­des de ga­rra­pi­ña­da de ma­ní: to­tal 255 ca­lo­rías.

1 bo­cha de he­la­do light (100 g), 20 uni­da­des de pa­sas de uva, 5 ha­ba­ni­tos ba­ña­dos en cho­co­la­te: to­tal 230 ca­lo­rías.

Fuen­te: re­vis­ta Vi­vir me­jor con el Dr. Cor­mi­llot

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