RE­ME­DIOS CA­SE­ROS PA­RA LA TENDINITIS

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- Ap Apli­car una bol­sa con hie­lo en don­de se sien­ta el dol do­lor y en­vol­ver con una toa­lla du­ran­te 20 mi­nu­tos. Rep Re­pe­tir 3 o 4 ve­ces al día. No de­be que­dar muy apre­tad ta­da la zo­na in­fla­ma­da. Las per­so­nas que su­fran de dia­be­tes o pro­ble­mas vas­cu­la­res de­ben te­ner ma­yor cui­da­do por­que el hie­lo cie­rra los va­sos san­guí­neos.

- En una ta­za de agua hir­vien­do, agre­gar 1 cda. de u uña de ga­to. Ta­par y de­jar en­friar. Des­pués, co­lar y be be­ber 3 ta­zas al día has­ta que el do­lor des­apa­rez­ca. Es­ta mez­cla tie­ne pro­pie­da­des an­ti­in­fla­ma­to­rias.

- Re Re­mo­jar el área do­lo­ri­da en una ba­ñe­ra con agua ti­bia ti­bia, pa­ra ele­var la tem­pe­ra­tu­ra cor­po­ral y au­men­tar el flu­jo san­guí­neo.

-Mez -Mez­clar una ta­za de agua hir­vien­do y 2 cdas. de sau­ce blanc blan­co. Co­lar y de­jar en­friar. To­mar 3 ta­zas al día. Es­te re­med re­me­dio cum­ple una fun­ción anal­gé­si­ca y an­ti­in­fla­ma­to­ria.

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