Clarín - Viva

Narda Lepes

Con gusto francés, pero con onda de la Argentina: hora de comer pescado.

- Fotos: Shiba Producción: Cecilia Miranda Agradecimi­entos: Gra Productos Naturales www.comerypasa­rlabien.com

INGREDIENT­ES: 1 FILET DE ABADEJO UN PUñADO DE CHAUCHAS 2 HUEVOS DURO 1 CEBOLLA ROJA MEDIANA 12 ACEITUNAS VERDES PEREJIL RALLADURA DE LIMON

1-

Rescaté del recetario tradiciona­l francés una receta de ensalada bien mediterrán­ea, a la que le vamos a dar unas vueltitas para traerla más a nuestro gusto argentino.

2-

Empezamos por el pescado. Limpiá el filet de abadejo suavemente porque la carne es muy tierna, chequeando que esté libre de espinas. Cortalo en porciones, salpimenta­lo y dorá con un chorrito de aceite de oliva en un sartén precalenta­do, de ambos lados. Reservalo.

3-

Colocá los huevos en una ollita con agua fría al fuego, y cuando rompe el hervor contá 10 minutos antes de sacarlos. Enfrialos, pelalos y reservalos.

4-

Pasamos a las verduras. Lavá las chauchas y blanqueala­s en agua con bastante sal, para que conserven bien su verde. Luego pelá y cortá la cebolla en pluma y descarozá las aceitunas.

5-

Ya está todo listo para servir las ensaladas. En unos lindos platos hondos armá un colchón con las chauchas, agregando las tiritas de cebolla y aceitunas como más te guste.

6-

Distribuí el pescado roto por encima y decorá con el huevo duro, cortado en cuartos. Antes de llevar a la mesa, espolvorea­las con perejil picado y rallales un poquito de cáscara de limón: son toques refrescant­es.

 ??  ??
 ??  ?? DIFICULTAD
H HHHH
SIMPLE. Siempre conviene comprar el pescado en el día y fresco, para asegurarse que conserve toda la
calidad y el sabor
DIFICULTAD H HHHH SIMPLE. Siempre conviene comprar el pescado en el día y fresco, para asegurarse que conserve toda la calidad y el sabor
 ?? Por Narda Lepes ??
Por Narda Lepes
 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Argentina