Ricardo Flageat “Estuve una década sin medicación y sin cuidarme”

“Viví 10 años sin saber que tenía diabetes tipo 2. Durante ese tiempo, sufrí algunas complicaciones que atribuí a otros temas, como problemas urinarios y odontológicos. También tengo un principio de falla en los riñones, dificultades articulares en las rodillas y hace tres años tuve que empezar a utilizar insulina. Creo que todo esto tiene que ver con que estuve una década sin medicación y sin cuidarme”, le cuenta a Clarín Norberto Ricardo Flageat (73), que convive hace 26 años con esta patología.

Por no saber que sufría diabetes asegura que llevó su páncreas al límite. “Descubrí la enfermedad en 2011 cuando tuve una situación de estrés grande. Fue una época complicada en la que comiendo muchísimo empecé a bajar de peso rápido. Perdí 14 kilos en un mes”, relata Norberto, que al visitar al médico se encontró con que sus niveles de glucemia estaban muy altos.

Dice que antes “comía de todo y en cantidad” y que por su trabajo de oficina “tenía una vida sedentaria”. Hoy, con su diagnóstico, la Sin diágnóstico. Un mal de muchos que sufrió Ricardo. rutina es otra. “Llevo una vida bastante más ordenada y me mantengo activo: realizo aquagym, tai chi chuan, vóley adaptado para adultos mayores y psicomotricidad. Además, intento caminar. Hago lo que puedo hasta que las rodillas me empiezan a doler”, explica Norberto.

“Me preocupa que el diagnóstico tardío me haya generado un deterioro teniendo en cuenta que es una patología crónica y progresiva, y que es vital cuidarse para evitar complicaciones”, cierra Flageat, que recomienda prevenir: “Moverse y evitar excesos”.