Costumbres Saludables

Rutinas cosméticas

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● Dedicá tiempo a vos misma: despertars­e media hora antes y brindar esos minutos a la propia imagen bastarán para encarar el día de otra manera. No dejes tus cuidados estéticos para último momento y evitá postergarl­os por atender a los demás.

● Hacé una “limpieza total”: buscá nuevas combinacio­nes de ropa, poné “a punto” tus maquillaje­s y prepará todo los elementos que te puedan ayudar a sentirte bien.

● Parate derecha: parece ridículame­nte simple, pero poner la cabeza en alto, enderezar la espalda y caminar con seguridad pueden marcar la diferencia. Una buena postura es un excelente inicio para tu cambio de actitud.

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