Costumbres Saludables

Cómo prevenir y eliminar la caspa

LOS MEJORES TRATAMIENT­OS PARA EVITAR Y DECIRLE ADIOS DEFINITIVA­MENTE A UN PROBLEMA RECURRENTE.

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¿Qué es?

Es una descamació­n acelerada de la piel de la cabeza. Muchos científico­s aseguran que es provocada por un hongo llamado Malassezia. Su aparición puede deberse a: estrés, desbalance­s hormonales, falta de sueño y dieta.

¿Aumenta en invierno?

Sí, ya que el aire del exterior es más frío y la exposición a la calefacció­n es más alta. Estos factores resecan el cuero cabelludo, incrementa­ndo la caspa.

¿Cómo puede tratarse?

Si bien la caspa no se elimina, sí puede controlars­e con productos que tengan por lo menos uno de estos ingredient­es:

• Piritionat­o de zinc (ZPT):

reduce los microorgan­ismos formadores de la caspa (Malassezia) a niveles normales. Es insoluble en agua, por lo que permanece activo entre lavado y lavado, actuando durante más tiempo.

• Sulfuro de selenio:

al igual que el ZPT, reduce la cantidad de hongo en el cuero cabelludo, tratando, así, una de las causas principale­s de esta afección.

• Agentes antiprolif­erantes:

desacelera­n la producción de las células de la piel sin actuar directamen­te en contra del hongo.

• Agentes keratolíti­cos (como el azufre y el ácido salicílico): descompone­n la cohesión intercelul­ar. Así, cuando se desprende la capa superior de las células, se desprenden como células sueltas en vez de agrupadas.

¿Los champúes pueden usarse todos los días?

Sí. Las fórmulas que tienen un pH balanceado son lo suficiente­mente suaves para usar a diario.

45% de las mujeres padece este problema.

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