SIN MIEDO A DECIR TENGO MIEDO

Me identifiqué con los casos de “Cuando el miedo asume el control” (ELLE N° 291). En mi caso la fobia tenía que ver con relacionarme. Me ponía muy nerviosa tener que hablar con alguien y mucho más aún si tenía un cargo superior al mío. Llegó un momento en el que ya no podía manejarlo y tuve que pedir ayuda profesional. Al mes de tratamiento, noté cambios positivos y saludables en mi vida laboral y personal. Mi consejo es buscar ayuda cuando antes. Para poder disfrutar minuto a minuto. Claudia Rybensky, Luis Guillón (Buenos Aires)