Cómo bañar bien a tu bebé
Son muchas las dudas y preguntas que los padres se plantean cuando tienen que bañar a su bebé, por primera vez. Normalmente, se sienten inseguros y ansiosos y, con algo de miedo, principalmente cuando son padres primerizos, y tienen que bañar a su bebé. Se preguntan cómo deben sujetarlo y qué precauciones deben tener.
Muchos no saben cuál es la temperatura ideal del agua o cómo deben introducirlo en el agua o cuál es la mejor forma de sacarlo de la bañera. Pero, tranquilos, son dudas normales, compartidas por muchísimos padres.
Higiene y algo más en el baño de tu bebé
■ Baño recién nacido
El baño del bebé es una estupenda oportunidad para poder transmitir a tu hijo sensaciones de bienestar. Estar sumergido en agua cálida relaja y agrada al bebé y, hacerlo todos los días la misma hora, como por ejemplo, antes de cenar, le proporciona el ambiente adecuado para disfrutar de un buen descanso nocturno. Aprovechá este momento para establecer un contacto especial con él, que refuerce tu vínculo afectivo.
¿Qué se necesita para el baño del bebé?
Es importante tenerlo todo preparado. Con una buena organización, te sentirás más segura. Para lograrlo, nada mejor que reunir y tener a mano todo lo necesario: jabón neutro y champú para bebés, toallas de algodón, peine o cepillo, ropa limpia, pañales, un termómetro de baño, una bañera (móvil o fija) y una esponja (opcional).
¿Cómo empezar el baño del bebé?
Cuando tengas todo el material reunido, lavate las manos y cerrá bien la puerta y la ventana de la habitación donde bañés a tu bebé.
El baño del bebé, paso a paso:
1. Asegurate que la temperatura ambiente del cuarto de baño es cálida y oscila entre los 23 y los 25 ºC. Después, comprobá que la bañera está limpia y llenala con agua tibia. El agua debe estar a la temperatura corporal, es decir, entre los 35 y los 37 grados centígrados. Podés utilizar un termómetro de baño o, si lo preferís, utilizar el codo o la parte interior de la muñeca para comprobar que la temperatura es la apropiada.
2. A continuación, desnudá
al bebé, limpiale la zona que esté en contacto con el pañal y envolvelo en una toalla, mientras limpiás su carita y sus orejas con un trocito de algodón ligeramente húmedo.
3. Después, sostené al bebé con el brazo derecho, de manera que la cara interna del codo sostenga su cabeza y tus manos lleguen a tocar su cola. Inclinalo sobre la bañera y, con la mano izquierda, lavale la cabeza con una cantidad mínima de champú.
4. Una vez lavada la cabeza, sostené los hombros del bebé con una mano, introduciendo los dedos por debajo de la axila, mientras sujetás las piernas o la cola con la otra mano, de modo que su cabeza quede fuera del agua, mientras utilizás la otra mano para lavarlo.
5. Es importante no dejar de sonreírle y hablarle mientras lo bañas.
6. Con o sin esponja, lavá, enjuagá, y secá de arriba abajo. Primero el pecho, los bracitos, las manos y luego, las piernas y los pies.
7. Girá cuidadosamente al bebé para lavar su espalda y sus nalgas.
8. Una vez que esté totalmente limpio y bien aclarado, levantá al bebé con suavidad y arropalo con una toalla.
9. Secalo bien, y envolvelo para darle calor.
10. Comenzá a vestirlo de arriba abajo para que no pierda calor.
¿Cómo bañar a un bebé recién nacido?
Los bebés recién nacidos también se pueden familiarizar con el baño desde el primer día. De hecho, les encanta el agua, que les recuerda al ambiente en el que se desarrollaron durante 9 meses dentro del útero materno. Antes de desnudar al bebé y envolverlo en una toalla, con un algodón ligeramente humedecido en suero fisiológico, limpiá primero sus ojitos. Después, introducilo poco a poco en agua tibia y bañalo, limpiándolo suavemente sin frotar. Secalo con cuidado, dándole ligeros toques con la toalla. Antes de vestirlo, es importante que revises el cordón umbilical y el área del ombligo. Limpialo en su base con alcohol de 70 ºC y envolvelo en una gasa limpia. Si notás que el ombligo supura o presenta un color rojizo y mal olor, debés comentárselo al pediatra.
Consejos importantes para bañar a un bebé recién nacido
1. Nunca debés dejar solo a tu bebé durante el baño.
2. No es recomendable la utilización de talcos o colonias, principalmente en los primeros meses. Pueden desencadenar alergias.
3. La altura de la bañera debe ser adecuada a la estatura de la persona, que está bañando al bebé, para que no sufra la espalda.
4. Lavá siempre la bañera antes y después de su utilización.
5. Es importante secar bien todos los pliegues de la piel del bebé, especialmente los que se encuentran debajo del mentón, detrás de las orejas y el área del pañal.
6. Aprovechá la hora del baño para revisar al bebé y así descartar erupciones, inflamaciones u otros problemas. Observá si presenta costra láctea en la cabeza.