1957

La Nacion - La Nación revista - - ENTREVISTA L A -

Na­ce el 5 de ju­lio. Su pa­pá es An­to­nio Tangona, la Mo­mia de Ti­ta­nes en el Ring es­trés es­ta­ría­mos ex­tin­tos co­mo es­pe­cie. Pe­ro el es­trés de nues­tros an­te­pa­sa­dos era co­rrer un ti­gre, es­ca­par, y ahí se ter­mi­na­ba. Hoy vi­vi­mos un es­trés cró­ni­co, co­mo que el ti­gre nos co­rre du­ran­te me­ses se­gui­dos.

Ⓟ ¿ Có­mo se cor­ta el es­trés? Ⓡ

Hay que bus­car la for­ma. La fí­si­ca es una, pe­ro no al­can­za. Ho­lís­ti­ca­men­te hay que abor­dar­lo des­de dis­tin­tos tips, nu­tri­ción, psi­co­lo­gía. Con un nu­tri­cio­nis­ta que ar­me un plan, con con­ten­ción en la ho­ra de cla­se. Siem­pre de­jo que mis alum­nos ha­blen, has­ta que sien­to que el con­cep­to de la cla­se se es­tá per­dien­do. A los em­pre­sa­rios que ma­ne­jan tan­tos em­plea­dos no les pue­do pe­dir que apa­guen el te­lé­fono por­que es­tán pen­dien­tes de mu­chas co­sas, pe­ro con­sen­sua­mos que es la úni­ca ho­ra pa­ra ellos. Y ahí se dan cuen­ta. Por­que el es­trés se pro­du­ce por do­lo­res del pa­sa­do, o por in­cer­ti­dum­bre del fu­tu­ro. Hay que apren­der a vi­vir más el pre­sen­te, vi­vir el aquí, ya y aho­ra. Si no, no po­dés en­ca­rar una re­la­ción con una chi­ca, ni sa­lir a co­mer con un ami­go.

Ⓟ ¿ Es el mal de nues­tro tiem­po? Ⓡ

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