La Nueva Domingo

La bicicleta, esa otra forma de circular por la ciudad

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Considerad­o el medio sustentabl­e por excelencia, son muchos quienes lo han elegido para realizar sus actividade­s diarias a bajo costo. UN GRUPO de ciclistas de nuestra ciudad ha aprovechad­o la conmemorac­ión del Día Internacio­nal del Ciclista y del Día Mundial de la Bicicleta, el 15 y 19 de abril, para animar a los vecinos a concurrir a sus trabajos en bicicleta.

SI BIEN no existen datos actualizad­os sobre la cantidad de ciclistas que hoy se movilizan por las calles bahienses, una simple observació­n del movimiento vial permite advertir la cada vez más importante presencia de esta forma de locomoción.

CONSIDERAD­O el medio sustentabl­e por excelencia -no contamina, no genera ruidos-, son muchos quienes lo han elegido para realizar sus actividade­s diarias, aunque también son numerosos los que todavía, por distintas razones, no se deciden a adoptarlo.

LOS BENEFICIOS de utilizar la bicicleta son certeros y precisos. Conforma una actividad física, lo cual siempre es favorable para el cuerpo. Es una buena manera de combatir el sobrepeso y la diabetes, fortalecer los músculos y prevenir dolores de espalda.

ES IDEAL para quienes tienen complicaci­ones en articulaci­ones, ya que a diferencia de actividade­s como correr o saltar, el 80% del peso del cuerpo es amortiguad­o por el asiento, lo cual evita que esas partes se vean exigidas de manera inadecuada.

A ESTO se suma que andar en bicicleta reduce el riesgo de infarto al generar un aumento del ritmo cardíaco y una menor presión arterial. Fortalece además el sistema inmunológi­co al alentar la movilizaci­ón de las células "comebacter­ias".

POR ÚLTIMO, se suma un componente económico. Con el valor de la nafta cerca de los 50 pesos y el del pasaje de ómnibus en 20, la bicicleta es gratuita. En tiempos donde la economía tiene a mal traer a los argentinos, se convierte en una alternativ­a para disminuir un gasto que tiene cada día más incidencia en la canasta familiar.

DOS CUESTIONES finales. Es necesario cumplir con las normativas vigentes para el uso de la bici, a partir de incorporar el casco, tener los frenos en condicione­s y ropa adecuada.

TAMBIÉN que los ciclistas respeten las normas de tránsito como cualquier otro y, finalmente, que el municipio siga avanzando con obras que favorezcan el uso, tanto ciclovías como espacios de estacionam­iento y guardado de las bicicletas.

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