Se duplicó la penetración del 4G en 2016: ya llega a 960 ciudades
Practicar deportes y mantener una alimentación saludable.
Realizar ejercicios de reeducación postural.
Usar calzados de buena calidad y si es necesario, plantillas.
Limitar el tiempo de uso de dispositivos móviles.
La mochila no debe superar el 10% del peso corporal del niño.
En el caso de las mochilas con rueditas, se debe llevar hacia delante. dolores de espalda en niños es alta y se mantiene”, sostuvo. Recomendación. El peso de las mochilas o adoptar una postura incorrecta cuando se usa el celular pueden ser factores de riesgo para patologías de columna. Los especialistas aconsejan ante el dolor de espalada consultar al médico. “Nosotros hacemos un espinograma para descartar que no haya ninguna patología y ver que el chico tenga una buena elongación. Si no hay ninguna patología, habrá que intensificar las actividades físicas y hacer reeducación postural global”, resaltó Duncan.
Además de practicar deportes y mantener una alimentación saludable, resulta imprescindible adoptar una higiene postural, que se logra con la correcta posición de la espalda para evitar posibles lesiones y dolores desde una edad temprana. “Sirven mucho los trabajos de reeducación postural, sobre todo en educación física o los docentes que tengan mayor conciencia y traten de corregir las malas posturas”, destacó Bazán.
También se recomienda el uso de calzados de buena calidad (de cuero y, si es necesario, uso de plantillas), que el peso de la mochila no sobrepase el 10% del peso corporal o usar mochila con rueditas pero empujada hacia adelante y limitar el uso de los dispositivos electrónicos. “Las deformaciones de la postura se pagan, sobre todo, en la adultez y en la tercera edad. El problema es que se está empezando a pagar en la niñez”, concluyó Altamirano. El Plan de Despliegue de 4G, del que ya se concretó la primera etapa, logró que la penetración de esa tecnología se duplicara, desde apenas 10% en 2015 a 23% a fines del año pasado, según un informe del Ministerio de Comunicaciones. Además, dentro del Plan Federal de Internet y a través de la Empresa Argentina de Soluciones Satelitales (ArSat), las localidades conectadas pasaron de 17 a 174 el año pasado, reveló el documento, dado a conocer ayer por la agencia Télam.
Están “en avance” los trabajos de conexión en otras 168 localidades, lo que significa un progreso en los objetivos de “acortar la brecha digital y permitir que todos los argentinos puedan acceder a internet de buena calidad”, sostuvo el informe. El año pasado, además, se llegó a 27.140 kilómetros de fibra troncal tendidos, es decir, 6,4% más que a fines de 2015, mientras la red operativa iluminada pasó en doce meses de 6.500 a 17.900 kilómetros, equivalentes a un aumento de 175%.
En cuanto a la tecnología 4G, “el objetivo es elevar la calidad y ampliar la cobertura de las comunicaciones para mejorar la prestación de los Servicios Personales, de Radiocomunicaciones Móvil Celular y de Comunicaciones Móviles Avanzadas en todas las regiones del país”, puntuali- zó el trabajo. “Ya se concretó el despliegue de redes 4G en las capitales de provincias, el área metropolitana de Buenos Aires, Bahía Blanca, Rosario, Mar del Plata y 13 corredores que totalizan 5.342 kilómetros. En total, el 4G alcanza a 960 localidades del país”.
Por otra parte, en el marco del Plan de Acceso a Internet Móvil, que permite acceder a internet móvil de alta velocidad a partir de la adquisición de equipos móviles con tecnología 4G bajo condiciones accesibles, ya se produjo la venta de 600 mil teléfonos con esas características. “Con la migración a 4G de los usuarios que utilizaban tecnologías 2G (unos 8 millones de equipos) y 3G (unos 20 millones), se logró descongestionar las frecuencias del espectro radioeléctr ico pa ra mejora r el servicio de telefonía móv i l”, destacó el Min ister io que conduce Oscar Aguad.