¿Cómo se preveniene la intoxicación por las bebidas alcoholicas?

La intoxicación por alcohol puede causar complicaciones (hipotermia, deshidratación grave, convulsiones, daño cerebral, etc.) e incluso la muerte. Por ello, si bien lo ideal sería evitar su consumo, quienes desean consumir alcohol ocasionalmente, deben saber que lo más importante es mantener la moderación y cumplir con estas recomendaciones que evitan que el alcohol entre en demasiada cantidad y muy rápido en el cuerpo.

■ No mezclar tragos

■ Beber pausadamente (no ingerir 3 tragos por hora)

■ Beber un vaso de agua después de cada trago.

■ Procurar beber con el estómago lleno (nunca vacío)