Cremas caseras que retrasan el envejecimiento de la piel

PODES FABRICARLAS MUY FACILMENTE EN TU CASA, ADEMAS EXISTEN EN EL MERCADO VARIAS LINEAS DE CREMAS Y LOCIONES QUE CONTIENEN ACEITES ESENCIALES Y MANTECAS NATURALES. ESTAS NO SON DERIVADOS DEL PETROLEO, COMO LAS SILICONAS, PRESENTES EN LA MAYORIA DE LAS CREMAS QUE SE COMERCIALIZAN ACTUALMENTE.

En general, todos aquellos productos que no poseen fragancias son hipoalergénicas y actúan desinfectando la zona afectada por las bacterias que producen el acné. En el caso de los ácidos que contienen, éstos ejercen un efecto de peeling, con la consecuente reducción del tamaño de los poros de la piel con tendencia a formar comedones. Gradualmente, permiten recuperar el equilibrio de la piel y hacen un efecto “film” que logra un aspecto agradable para la piel.

PRINCIPALES BENEFICIOS

✓ La recuperación de la piel es verdadera y, al no producir efectos químicos, no se agreden las capas más vulnerables

de la piel, como con las siliconas.

✓ Además, los productos naturales son afines al hombre, por lo tanto, más agradables al tacto, ejercen un efecto a largo plazo y poseen una mejor aceptación por la piel.

¿ARRUGAS PREMATURAS?

◗ Desde que nacemos, nuestra piel pasa por distintas etapas. En un primer momento, es suave y delicada, pero, con los cambios hormonales, comienza a modificarse, por lo que puede aparecer grasitud, acné, forúnculos, etcétera. Estos cambios no pueden evitarse, ya que se deben a movimientos internos del cuerpo. Sin embargo, a cierta edad, muchos de los factores que alteran la firmeza de la piel son externos, por lo que podemos controlarlos.

PAUTAS A MODIFICAR

Éstos son algunos de los factores que estimulan la aparición de arrugas prematuras en la zona del rostro:

✓ Exposición solar inadecuada.

✓ Factores de contaminación ambiental.

✓ Falta de limpieza.

✓ Factores psicológicos, como el estrés y la depresión.

✓ Falta de humectación diaria.

NUEVOS HABITOS COSMETICOS

✓ Modificá tu alimentación. Debés incluir frutas y verduras, que aportan las vitaminas y los minerales que la piel necesita para mantenerse firme. También, debés tomar al menos dos litros de agua por día para humectar la piel.

✓ Limpiá tu rostro antes de acostarte. Si utilizás maquillaje a diario, es necesario que te lo quites, de lo contrario, la piel absorbe sustancias nocivas y no respira correctamente.

✓ Realizá una exfoliación por semana. Sobre todo, en las zonas del cuerpo más expuestas. Esto ayuda a que la piel se renueve.

✓ Practicá ejercicios de relajación. Yoga, Tai Chi o Meditación para dejar de lado el estrés.